因为白粥不用经过咀嚼就能被咽下，而唾液中的唾液淀粉酶无法将其初步消化再加上白粥中还有比较多的水分，喝过量难免会稀释胃液撑大胃内容量，进一步加重胃部负担如果长期喝易消化的粥，肠胃功能会变得越来越差，不但无法养胃还会伤胃2、牛奶日常生活中，一部分人群在喝酒之前总会习惯性的喝杯牛奶，他们觉得这样可以保护肠胃从营养学的角度来说，牛奶的确能够中和胃酸，但要是喝太多，胃酸大量分泌，进而容易出现本末倒置的问题所以提醒肠胃不好的人，平日里喝牛奶一定要控制好量3、苏打饼干从表面上来看，苏打饼干非常清淡，吃起来口味不像其他饼干那么重，但是这种饼干养胃的效果并不明显而且苏打饼干中的脂肪含量比较高，过多摄入的话不仅会给肠胃增加负担，还容易摄入过多的热量
月经结块是很多女性都出现过的烦恼，部分女性甚至会因此而对月经健康产生严重的担忧，那么月经到底为什么会出现结块现象呢它是否意味着女性妇科健康已经出现疾病呢事实上，对于偶尔出现且无伴随其他身体不适的月经结块现象是不需要过度紧张的因为月经的主要组成部分除了经血以外，还包含有少量子宫内膜碎片以及阴道脱落细胞所以在出血量较大且排出速度较慢时，月经确实是有可能呈现结块状态的不过如果结块现象非常频繁且伴随有经血发黑问题，则需要引起警惕，这往往意味着女性子宫健康存在一定隐患，需要及时进行调理或治疗下面就一起来详细了解一下易导致月经结块发黑的常见因素1、宫寒过于严重宫寒所导致的月经发黑结块问题一般被称之为寒淤这主要是因为子宫内部寒气过重，气血流通不畅，导致经血排出速度过慢所引发的
胆囊解剖位置相对不太固定，没有经验的医生容易失手; 3胆囊手术一旦发生并发症往往不可逆; 4最使人担忧的是右半结肠癌的发生，似与胆囊手术有某种联系因此胆石病的非手术治疗方法已越来越受到临床医师的青睐二、胆石病的自疗要点 自疗要点： 1宜平卧或向右侧睡，如左侧睡时胆囊口朝下方，结石在重力的作用下容易从胆囊落入胆囊颈部而发生嵌顿，引起胆绞痛发作2平时要少吃高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼子等，以减少胆囊素的释放发作期忌食油腻与辛辣之食品，饮食以少吃多餐为宜3忌饮酒，少吃糖4常吃能抑制胆结石的食物，如生姜、青菜头、菠菜、春笋、洋葱、番茄、莲花白、四季豆、大青椒、玉米、南瓜、白萝卜、藕等
出示盐、糖、醋，佯装品尝这三种调料，呈现不同表情，出示三个单词salty, sweet, sour,让学生认读新单词在教学新单词的过程中，应反复使用句子：“It’s my favourite”让学生多次感知新词favourite, 以减轻下一课时的负担(2) 以游戏的方式操练新单词教师拿出已准备好的三杯溶液，请某小组的一名学生品尝并呈现不同表情，让其他组的学生猜单词(3) 听Let’s learn 部分录音，让学生认读单词：tasty, salty, sweet, sour,fresh, healthy(4) 教师出示单词卡片，学生抢读抢拼单词，拼读时小组成员可提供帮助Let’s chant让学生听懂、学唱本课时歌谣The apples are sweet……巩固延伸：收集有关食品的广告信息;做活动手册配套练习;听录音，读新单词给家长和朋友听;熟记单词第五课时教学目标与要求：1、 能够听懂、会说：What’s your favourite food
（总计53579字）
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