很多人会在不知不觉中发现，自己腹部、腰部的赘肉越来越多，然后怎么减也减不下去其实，这只说明一个道理，那就是“带脉”堵塞了，力量不够强，不能再约束腰部及腹部赘肉的生长就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会“噌噌”地长出来注意腹部保温，以免“带脉”瘀堵注意腹部保温，少穿低腰裤、露腰装，以免造成“带脉”瘀堵中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”腹部为阴，所有阴经都要经过腹部，如胆经、肾经、脾经等如果腹部着凉，很容易就会让带脉变得瘀堵起来，因此平时一定要注意腹部“保温”，不要让腹部着凉除保温外，还要做做艾灸、火功冲击、火洗澡、热熨等疗法保养，因为当人的内在阳气不充足时，必须借助外在力量来补充
独木舟：快、安全、还可以放东西装上船桨：使船走得更快，但要用手划，比较费力帆船：借助风力跑得更快轮船：把桨装在船上的大轮子上，不需要风也能走蒸汽机带动轮桨，速度更快现代的轮船：豪华的`客轮——庞大的货轮——军舰、油轮、潜水艇……3．分角色表演：分别请几个学生演不同阶段的船4．如果你是一艘豪华客轮，见到最初作为船的那段树干，你会说些什么呢三、拓展延伸1．你还知道哪些船你还希望有什么样的船根据你的需要想一想，动手设计并画下来，再向大家介绍它的特点和作用2．从船的发展演变中，你得到了什么启示（船的发展演变过程是人类不断探索的过程，我们在平时的生活中也应该努力学习、不断探索）四、巩固练习1．你注意过身边的事物吗，它们也像船一样在不断地发展变化，请你举例说明一下
】（四）迁移练习，加深感悟根据课堂生成，抓住课文最后一段，进行补白练习课件出示：刘老师，我深深地想念您……想念您；想念您；想念您【设计意图：在阅读教学中，我们不仅要引导学生学会理解感悟，更要让学生从阅读中学会表达】（五）回归总结，布置作业1、总结学法，提出下节课学习要求2、布置作业⑴有感情的朗读课文，画出让你感动的句段并做批注⑵搜集有关名人成功的故事或有关理想的名言警句【设计意图：将课内向课外延伸，进一步培养学生搜集资料的能力，促进学生自主学习能力的提高】板书设计：26理想的风筝笑谈残腿激情上课倾听发言放飞风筝第二课时教学目标：1、有感情的朗读课文，运用第一课时梳理的阅读方法，自学其他三件事，在品词析句的过程中，深入了解刘老师是个怎样的人，体会作者所要表达的思想感情
①出示挂图让学生看一看，说一说(有的洒水、有的扫地、有的拖地、有的擦桌椅、有的摆桌椅)②这些事怎样才能做好呢(a学生动手实践，老师指导b讨论说出全小组同学齐心合力，工作认真负责，积极主动)4、谈体会明道理为什么要每天值比而且轮流当值日生呢(引导学生说出：值日是为了同学们能在干净的教室里学习，值日劳动是大家的事，大家都要动手做，每个同学都是班级的主人，都应该认真劳动)5、辨是非升华认识(图片出示题学生判断并说出为什么)①下雨了小明两脚都是泥，就进了教室;②玲玲扫地时，满教室都飞着灰尘;③小刚拖完地说：强强咱俩去倒脏水强强说：我是摆桌椅的，我不去小兰跑过来说：我去④今天冬冬当值日生，但下午一放学他就回家了;⑤手工课上完了，小莉把不用的纸都弄到了地下
（总计53107字）
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