所以此时病人的饮食宜清淡，进食容易消化的食物，胃口差的可以少量多餐日常饮食以粥、面食为主，可摄入高维生素食物，但不宜摄入高蛋白、高脂肪的食物感冒初期宜大量饮水，以适应机体代谢增强的需要感冒后期，则宜多用开胃健脾之品，以及调补正气的食物，如大枣、扁豆、、海参、黑木耳、黄豆制品等需要注意的是，感冒期间不宜吃滋补食物，因此时吃滋补食物不仅不能提高身体的抵抗力，反而会令外邪(病毒)困于体内，加重病情感冒时是可以吃水果的，酸味水果尤其值得推荐水果的酸甜口感成了提升我们味蕾的一道法宝一般来说，口感酸的水果所含的维生素C往往比较多比如，《中国食物成分表》中的数据显示，100克酸枣就含900毫克的维生素C，达到了中国营养学会每人每天推荐量的9倍
10月25日，张雪机车创始人张雪在家乡湖南麻阳，驾驶改装摩托车MX450，成功刷新“改装摩托车在开阔水域行驶最远距离”吉尼斯世界纪录17年前，张雪曾4次驾驶摩托车挑战“水上漂”，连人带车摔进水里，遗憾失利张雪表示，今天在故乡圆梦，也是想让这片土地被世界看见上午11时张雪驾驶的改装机车发出嗡嗡轰鸣转眼间冲入清澈的河水中激起白色浪花改装机车在水面上秒变“快艇”丝滑飞驰、如履平地 2009年张雪曾驾驶简易改装的摩托车挑战“水上漂”连人带车4次摔进水里最远滑行20米“我对做成这件事情有足够的信念即使失败了也义无反顾非常享受这个过程”张雪说“做以前没做过的事情或者现在不会的事都会促使团队去成长就像这次冲击吉尼斯世界纪录也让我们提升了很多”本次用于挑战的张雪机车MX450是专门为了应对水上滑行而改装的型号据张雪机车研发工程师邓连松介绍改装摩托车以标准摩托车车架和动力总成作为基础技术团队进行了相应的优化升级“我们不是把摩托车改成船而是加装了越野摩托车两栖滑行橇套件油箱加大保证续航同时做了防水处理”邓连松介绍机车在陆地助跑阶段依靠原车行驶系统加速蓄积初始动能入水后前转向橇随车头转向，充当水舵后轮深齿胎局部浸水向后拨水提供持续推力让机车在水面上“打水漂”式滑行麻阳是张雪的故乡张雪说“这次选择把挑战的地点放在麻阳也是想在故乡圆梦让这里被世界看见”17年前的遗憾圆满了祝贺张雪机车
)八拓展训练，布置作业：课外选读鲁迅先生的两篇作品,并给鲁迅先生写一封信,谈谈对他的作品、思想、生活经历、人生哲学等方面的理解和感悟九附板书：小说阅读方法：感知内容——分析形象——品味语言——积累语词九年级下册语文名师教案（精选篇3）《隆中对》教学目的：一、明确诸葛亮的政治蓝图及策略;二、了解诸葛亮的远见卓识以及锐利深刻的战略眼光教学难点：目的1教学步骤：第一课时一、导人新课：提起诸葛亮，我想大家都知道，你记得哪些关于诸葛亮的词语、诗句、故事、对联，说出来让同学们一起分享今天我们学习新课文《隆中对》，你们肯定会对诸葛亮有进一步的了解(以故事、对联等引起学生求知的兴趣)二、老师介绍《三国志》，范读课文
小结三、反思比较，内化策略1、比较异同引导：上节课我们学习了例1，明确了假设的策略，今天又学习了例2，用假设的策略解决了另一类比较复杂的问题回想一下，例1和例2的条件有什么相同和不同，解决时又有什么相同和不同同桌讨论后全班交流2、反思内化引导：回顾例1和例2解决问题的过程，你有什么体会四、拓展应用，巩固策略1、做练一练第1题提问：两种不同的假设有什么区别，解题时有什么不同让学生列式解答，指名板演2、做练一练第2题指出：当已知大、小两种量相差多少时，用假设策略时要按假设的方法，思考总量有什么变化，是增加了多少还是减少了多少3、做练习十一第5题引导学生课业用三种不同的假设方法说明五、全课总结：1、这节课我们学了什么本领
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