于谦死的那天，阴云密布，天下百姓痛心疾首，齐声为他呼冤看到这儿你有什么感想于谦的一生正像他诗中写的一样：(引读全诗)3、这样的古诗就叫言志诗，诵读古诗，并试着默写五、总结拓展，布置作业1、小结古诗意境，对学生进行情感教育，深化对古诗及诗人的认识2、补充阅读于谦的《入京》以及郑燮的《竹石》六、板书设计 石灰吟 千锤万击不怕磨练 烈火焚烧 清白留世 不畏艰险 粉骨碎身 勇于献身 附：石灰的自述 我叫石灰我的前身是石灰石，住在大山里，勤奋的工匠经过千锤万凿把我与大山分离将石灰石放入石灰窑中与焦炭混合在一起煅烧，就变成了生石灰经过烈火的考验，我的主要成分发生了变化，由碳酸钙变成了氧化钙这时的我外形仍然象一块块石头，但浑身雪白
也许有很多朋友要问了，自己平时也在减肥，为何肚子上的肉就是瘦不下来呢可能是你的方法没找对想要减掉腹部的肉，很简单，先看看你属于哪种类型【四肢纤细，身材不算太胖，但肚腩鼓胀】整体来说你还不是那么胖，假如穿得少了，总是会发现小肚子的存在，尤其是一穿上紧身上衣就会原形毕露在你吃过饭后，就会更加明显成因：吃饭、上班，习惯性的长期坐着，不爱运动腹部的赘肉根本无法获得消耗的机会，积聚在体内，无法排出，下腹就容易鼓胀起来对策：每餐结束之后，不要坐着不动，走一走，站一站，改变不良的坐姿习惯，搭配腹式呼吸法，坚持一段时间，肚子就会变得紧实哦【捏一下腹部，赘肉很松软、多层】腹部赘肉堆积较多已成定局即使没有吃什么东西，它还是不轻易消失，偶然还会堆积成两三层，尤其是坐着或弯腰时，身上的那一层肥肉，不小心就会被别人发现
而很多人担心，对象患有乙肝，又或者是乙肝病毒携带者，深怕长期接触也会感染但事实上，咱们不必对乙肝言之色变只要身体有足够的乙肝抗体，不一定需要和乙肝患者保持距离虽说乙肝是一种传染性极强的疾病，它的传染方式主要包括血液、液体液、性接触以及母婴传播但很多人在出生的时候就已经接种了乙肝疫苗以及免疫球蛋白，所以身体里面具有乙肝抗体，只要乙肝抗体充足，即使和乙肝患者一起生活也不一定会受到该病毒的感染与乙肝患者接触时，可以放心地和对方一起吃饭、握手或者交流而且乙肝病不会通过呼吸道传播，也不会通过消化道传播，正常情况下不需要和乙肝患者保持距离与对方吃饭、结婚会不会感染对于大家所关心的问题，答案是：看情况而定第一、从来没有接种过乙肝疫苗以及免疫球蛋白的如果跟一个身体里面没有乙肝抗体的人和乙肝病毒携带者一起谈恋爱的话
因为我们虽然没有为家里挣钱的义务，但有节约的义务不乱花零钱;不用白纸做草稿;铅笔不能用半截就扔掉;少吃零食，珍惜每一滴水、每一度电……身边的一件件小事处处给我留下了节约的机会雷锋叔叔还特别助人为乐他把帮助别人看成一种享受快乐的方式我认为作为一名三年级小学生，助人为乐的前提是自己的事情自己做，想想看，一个人如果连自己事情都做不好，又怎么去帮助别人呢我们首先要经常做铺床、叠被子、收拾书包、洗袜子等这些小事，另外，同学生病时送出的亲切问候，教师节送上的温馨祝福，家长生日时献出的美好祝愿等等，我认为这都是我成长路上助人为乐精神的具体体现作为少先队队员，我们一定要用实际行动向雷锋叔叔学习“你快乐，所以我快乐”应该成为我们每个人的想法，因为帮助他人是快乐的，它带给你满足与自豪
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