4、助消化 莲藕中的膳食纤维和微量元素含量丰富，机体中的微量元素有助于分泌消化酶，膳食纤维有益于肠胃的蠕动，帮助排除体内的毒素和废物，促进机体的消化和吸收5、润肠通便 莲藕含有粘蛋白以及膳食纤维，热量很少，能够有效控制体重，达到降低胆固醇、三酸甘油酯以及血糖作用，可以让肠道蠕动速度变得更快，避免痔疮便秘出现莲藕的`禁忌 1、脾胃虚寒、容易腹泻的患者最好不要食用莲藕，特别是生藕，因为莲藕是偏凉性的食物2、莲藕中含有丰富的铁质，最好用陶瓷或不锈钢的器皿来煮，避免用铁锅、铝锅，否则会变黑，品相难看，影响食欲3、莲藕是老幼妇孺、体弱多病者尤宜，特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者
What are you doingI am drawing a picture教学准备：教学光盘教学过程：一、Class opening and review1GreetingHow do you feel2Review ：What do you like to do复习环节也要多采用小组或两人组活动，不是师问生答，而是生生对话，这样才能扩大学生的参与面，并且复习的内容要与新授知识相关二、New conceptThey are on the train nowWhat do they see on the trainLet’s listen播放第一部分光盘整体感知文本，理解大意听的时候给出问题，带着问题去听，让学生听的更集中更有针对性出示一些图片，What do you see
朋友聚会、公司聚餐、洽谈业务，最不能缺少的是什么一个字：酒酒既能够烘托气氛、又能让自己卸下平日的伪装，彻底放松精神在生活中有很多关于饮酒的传言，其中流传最广的就是：越喝酒脸红的人，越是能喝酒之所以会有这样的传言，是来自于酒精扩张血管这一个特点很多人都错误认为，只有酒精代谢的越来越快，血液循环才会越来越快，所以就出现了脸红的表现然而，事实真是如此吗，喝酒脸红到底是能喝、还是酒精中毒的表现呢首先，大家要明白酒精在体内代谢的全过程酒水中的有效成分其实就是酒精(乙醇)，它虽然是进入了消化道内，但肠胃并没有代谢酒精的效果只有不足5%的酒精会进入肾脏、呼吸系统排出体外，其余的酒精则是被吸收进入了血液循环中，接下来它们会随着血液游走，进入肝脏内；其代谢的过程为乙醇-乙醛-乙酸，最终酒精转化成二氧化碳和水，并排出体外
B"我"上有老，下有小，因此责任极其重大C家庭生活里，"母亲"和"儿子"是最重要的两代人D"母亲"是老一代，"儿子"是新一代，他们代表了人类的过去和未来答案：1B 2C 3D《散步》板书设计散 步莫怀戚新绿：象征生命(景物)起因：母亲年纪大，多走走母亲：走大路经过：分岐 统一儿子：走小路 菜花、桑树、鱼塘：情趣(景物)结果： 我和 妻子深感责任重大七年级语文上册散步教案篇2教学目标知识目标1积累“分歧、信服、霎时、委曲、嫩芽、拆散、水波粼粼、各得其所”等词语，掌握它们的读音及词义2整体感知课文，理解文章所表达的思想感情3背诵课文中具有对称美的句子及含义丰富的语句能力目标1能正确、流利、有感情地朗读课文，通过朗读去品味文中画面的优美和细节的动人
（总计53113字）
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