体育媒体‌《今日更新!吃完午饭，就特别容易犯困？分享5个方法，精神一个下午-下逐客令网》解说文案

今天我国旗下讲话的题目是“讲究卫生，从我做起”首先让我给大家讲一个故事吧我国一位著名的学者在欧洲一个海滨公园草坪边的椅子上休息时，看见旁边长椅上一个四、五岁的小女孩，走到十多米以外的一个垃圾桶，把一张巧克力的包装纸扔了进去，又高高兴兴地走回来那位学者问小女孩：“你为什么走那么远去扔一张纸呢”女孩认真地说：“这草地那么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了”听了这个故事，相信同学们都知道了，讲究卫生，保护环境，应该从身边小事做起“讲究卫生”，这是多么简单的要求但是，要真正做到这一点，却是相当的不容易有的同学，早上起床不洗脸;有的同学，长期不剪指甲，长长的指甲里藏着灰尘和病菌;有的同学，晚上睡觉不刷牙;有的同学，衣服脏了不换;有的同学，头发脏了也不梳洗;还有的同学，鞋袜穿久了也不换洗，有人挨着他，气味熏人

我们读课文的时候也应该留意到，在文段的结尾文惠君说“善哉吾闻庖丁之言，得养生焉”那文惠君当年从庖丁的经历中得到的“养生”哲理又是什么呢请大家看这样一段文字：（5分钟）（设计意图：在个性化解读之后回归原文，了解作者的观点同时也体会寓言的多义性）（幻灯片显示：“吾生也有涯，而知也无涯以有涯随无涯，殆已；已而为知者，殆而已矣为善无近名，为恶无近刑缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年”《庄子·养生主》庄子主张一切顺其自然，反对人为庄子不重视人的形体躯壳,不强求物我的分别,不承认知识的地位,不计较事情的成败，而应该顺应自然之道）从中可知，当年文惠君看到的是一种一切顺其自然，反对人为的养生之道

美měi国国家毒dú物wù学项目以yǐ及美měi国职业安全健jiàn康局（OSHA）没有yǒu将滑huá石shí粉fěn列为已知或huò可kě能néng的de致zhì癌ái物wù，所以yǐ滑huá石shí中zhōng的de石shí棉mián致zhì癌ái这一说shuō无wú从说shuō起美měi国政府fǔ工业卫wèi生学者学会huì（ACGIH）也yě将滑huá石shí粉fěn列为“不能néng分类为人rén类致zhì癌ái物wù质”滑huá石shí的de爽身shēn粉fěn，在zài美měi国依yī然rán使shǐ用yòng根据国际jì癌ái症研yán究中zhōng心（IARC）将“含hán石shí棉mián的de滑huá石shí”列为致zhì癌ái物wù

老年痴呆对患者日常生活的影响极大随着病情不断加重，患者会出现明显的认知错误、记忆力减退、注意力不集中、情绪难以控制、生活不能自理等问题对于老年痴呆的致病因素，认为主要与遗传因素、生活方式和环境因素有关而且老年痴呆非常特殊的一点是，目前并没有理想的治愈方法，所以一旦患上老年痴呆，基本是不可逆的一直以来，在大众心目中，都认为只有65岁以上人群才是老年痴呆的主要发病人群然而根据近几年的统计数据来看，老年痴呆的患病人群其实一直有不断年轻化的发展趋势，这又是怎么一回事呢事实上，这与中老年人长期睡眠不足有很大关系睡眠不足会导致心脑血管过度收缩，对中枢神经造成不良影响，久而久之，老年痴呆的患病几率往往会有所提升

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