体育媒体‌《原来如此！冬季勤洗澡竟会伤害皮肤？提醒：想要皮肤保持滋润，需做好这3事-下逐客令网》解说文案

春季是万物复苏的季节，经过冬季的“藏”养生，体内蓄积了很多毒素，到了春季的时候，就是排毒的最佳时间，那么春季怎么排毒呢接下来让小编给大家介绍春季排毒的方案春季有效排毒方案多喝水大家都知道尿液可以排除体内尿酸等毒素，多喝水，就可以多排尿还有利于维持我们的肾脏机能，加强肾脏的排毒功能预防便秘宿便也是一种毒素，所以日常生活要预防便秘，早晨空腹喝杯蜂蜜水，养成每天早晨排便的习惯如果长期有宿便得不到排解的话，那么就很容易引起身体的毒素少吃药多运动众所皆知，是药三分毒，不管中药还是西药，对人体都会产生一定的危害，尤其是肝脏和人体代谢的影响，为了健康还是尽量少吃药要想排毒就要少吃药多运动，运动可以提高人体的新陈代谢，促进血液的循环，提高人体的免疫力，同时运动中会出汗，而出汗，其实也是一个排毒的方法

教学课时2课时第1课时课时目标1正确认读复韵母“ɑo、ou、iu”及其四声，读准音，认清形2正确拼读声母与ɑo、ou、iu组成的音节，能准确拼读音节教学过程一、游戏导入，激发兴趣1孩子们，我们的&39;单韵母小朋友又来找我们做游戏啦（出示单韵母），它们要玩一个“好朋友、手拉手”的游戏，找出两个单韵母，组成一个我们学过的复韵母2请学生上台拼卡片并复习读音3导入新课：单韵母的本领可真大啊除了能组成ɑi、ei、ui外，还可以组成另外的新朋友呢（板书课题：ɑo ou iu）设计意图一年级的孩子在学习的时候应该更多地以游戏的方式来激发孩子的学习兴趣，上课开始的一个“好朋友、手拉手”的小游戏，就成功地吸引了孩子们上课的注意力，为下面课堂教学的展开做好了铺垫

预习提纲1初读课文，自学生字新词2初步理解课文大意，勾画感受深刻的句子第一课时一、解题导入，激发读书兴趣1板书：燕子你对燕子有哪些了解2今天我们来学习一篇新课文，(板书：燕子专列)齐读课题自读课题，读了这个题目，你有什么想要问的吗(注：学生想问的问题可能主要有这些：什么叫专列专列是怎么样的燕子为什么要乘专列(会乘专列)这个故事讲了什么事发生的时间、地点等)二、初读课文，整体感知1自读自语，完成以下要求(1)把课文读正确、流利认读生字(2)边读边思考：人们为了燕子，做了什么从中体会到什么：2认读生字欧洲、瑞士、舒适、空调、启程、特殊、长途、骤降、疲劳、饥寒交迫、温暖、政府、救护、车厢、致谢3交流思考的问题

据海关统计，今年前4个月，粤港澳大湾区内地9市进出口337万亿元，同比增长184%，占全国进出口总值的比重较去年同期提升06个百分点至207%，对全国增长的贡献度达249%其中，出口2万亿元，增长114%；进口137亿元，增长304%主要有以下5方面的特点： 一是连续4个月保持两位数增长单4月，大湾区内地9市进出口91186亿元，增长153%，今年以来保持连续4个月两位数增长二是民营企业是增长“主引擎”前4个月，大湾区内地9市民营企业进出口226万亿元，增长242%，占671%，对同期大湾区内地9市整体进出口增长的贡献度达84%外商投资企业延续增长趋势，进出口1万亿元，增长124%，占298%

（总计53394字）

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