体育媒体‌《【体育媒体‌】电脑怎么才能真正关机 电脑关机的8种方法》解说文案

第二，口唇发紫，劳累容易胸闷由于血液粘稠高，人体红细胞比容就会增大，血液氧化饱和度就无法达到正常生理所需，人体口唇就会出现发紫现象因此一旦进行稍高强度体力活动，患者往往因血液粘稠高，进而导致血液循环不畅，心肌供血就会不足，引起胸闷气短等症状第三，阵发性视力模糊血稠高，血液流速就会减慢，神经视觉就会无法得到充分营养，视觉神经、视网膜出现暂时性缺血缺氧，患者经常感受到自己视觉模糊第四，经常性四肢麻木由于血稠会经常堵塞毛细血管，四肢末梢循环血液中就会容易引发微循环障碍，患者进行感觉到四肢麻木，软组织水肿此外，有些患者还会在下蹲时经常感觉到自己血稠，进而流回心脏血液就会进而减少，肺、脑等器官就会缺血，从而引起呼吸困难，患者容易出现气喘、呼吸不畅等症状

标准体重(kg)：① 身高>165cm：身高(cm)-100 身高<165cm：身高(cm)-105(男) 身高(cm)-100(女) ② 北方人=(身高cm-150)×06+50 南方人=(身高cm-150)×06+48 正常体重：=SW±SW×010 超重：=SW+SW×(011～020) 轻度：=SW+SW×(021～030) 肥胖中度：= SW+SW×(031～030) 重度：= SW+SW×(031～050) 瘦弱：=SW-SW×(011～020) 严重瘦弱：= SW-SW×0

2、长颈鹿、小猴子的图片(小猴子站在椅子上，用布遮住只露出小猴子比长颈鹿高些)3、红、黄、蓝三块积木4、气球2个、音乐《找朋友》、录音机活动过程：1、游戏《排气球》引入高矮话题请一高一矮2名幼儿拍气球，提问“他们都拍到气球了吗为什么”2、游戏《找朋友》音乐《找朋友》幼儿两两找朋友进行比高矮，引导幼儿学会比较高、矮、一样高3、探究活动①师：小朋友在比高矮的时候有没有发现什么问题，为什么你跟__小朋友比高了跟__小朋友比又矮了老师为小朋友准备了很多玩具，小朋友去排一排、比一比看看能不能发现什么问题，讨论一下为什么②幼儿自主探究教师重点就高矮的相对性、高矮的排序引导幼儿发现问题并启发幼儿解决问题4、讨论问题、解决问题①利用红、黄、蓝三块大积木的演示引导幼儿理解高矮的相对性

7、牛油果烤蛋(作者：m_maple) 用料：牛油果2个，鸡蛋4个，盐、胡椒适量 做法：烤箱180预热牛油果对半切，取出籽，用小勺挖出一些果肉，形成能装下一个鸡蛋的空洞，将鸡蛋打进牛油果中，撒上一些盐，胡椒粒或者其他喜欢的调味料送入烤箱烤到蛋白凝固蛋黄还有一些runny的程度，大概10-15mins，可以隔几分钟检查一下，也可以200度烤10minsthen，开动吧8、牛油果豆腐沙拉(作者：訇訇) 用料：牛油果、水豆腐、日式鲑鱼海苔松、日式酱油或欣和柠檬酱油 做法：牛油果切对半，沿着核旋开无核的那一半用刀朝内划片后小心剥去外皮，即可切出均匀无破损的果片豆腐切成和牛油果片差不多的大小，然后一片豆腐一片牛油果摆盘

（总计53268字）

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