而人们坚持每天步行运动，既能呼吸到新鲜的空气，又能欣赏到美景，又能使人身心舒畅，精神放松，心情愉悦5、减轻脂肪肝在日常生活中，脂肪肝患者往往会出现肝内大量的脂肪沉积，平时多坚持步行运动半个小时，可以逐步消耗掉体内的脂肪，从而减轻脂肪肝的症状经常散步可以增强身体的新陈代谢，促进血液循环，对身体的健康也有很大的帮助相信大家通过以上的文章内容，已经了解到了经常步行运动能够给身体带来的5个好处，建议大家可以在平时多进行步行运动，并且步行运动是一种比较经济、有效的保健方式除此之外，在日常生活中多做运动，可以起到预防某些疾病，缓解某些病症的作用不过，值得注意是是，平日里坚持步行运动也要注意运动量和运动时间，特别是对于老年人来说，不建议运动的时间过长，避免对膝盖造成一定的损伤
我相信你们在这半个学期经历了那么多的模拟考试，对自己的成绩也应该有了足够的了解只要在考试的时候心态足够好，能够稳定发挥，就一定能够考出一个好的成绩--学校将会是你们人生中待得最久的一所学校，你们在这里度过了六年的时光从一开始的小个子长到了现在的大孩子，我相信你们对这所学校也非常的留念，希望你们以后有时间可以常回来看看，--永远是你们的家，你们永远是--的一份子其实老师也很舍不得你们，但你们是往更高的地方走，所以虽然老师很舍不得，但还是要祝愿你们，希望你们能够发展得更好这六年，你们跟同学们也产生了很深厚的感情，我相信你们彼此之间也有很多的话要说，之后的时间就留给你们自己，我们老师也该退场了谢谢大家
2、在解决实际问题的过程中，初步养成计划和决策的能力，逐步发展创新思维3、体会数学与生活的紧密联系，感受数学学习中的乐趣教学重点、难点：学生能综合运用知识解决实际问题教学准备：多媒体课件、练习纸教学过程：一、情境引入、提出问题1、师：学校组织小朋友去郊游，游玩前我们应考虑到哪些问题呢（出示：时间安排、车辆安排、春游收费、游乐项目）2、出示课题：小练习3、——郊游二、计划决策、解决问题1、时间安排（媒体出示时间图）（1）看图说一说时间（2）这天我们将在外面度过多长时间你是怎样想的（3）多媒体演示2、安排车辆（媒体出示：1班31人，2班28人，3班30人，每辆客车能乘坐50人）（1）收集数学信息，思考解题思路，可以考虑班级总人数、车辆载重人数
在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部注意避开高大建筑物或危险物不要回到教室去⑩地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼3、教师组织学生进行避震自救演练教师哨响发出地震警报，学生迅速躲藏在桌子下面；后教师哨响表示强烈晃动结束，组织学生有秩序地快速撤出教室(不到2分钟全班师生就按计划撤到达操场空旷处，完成了这次紧急情况的安全疏散任务)4、教师总结：这次班会，我们知道了很多知识，了解地震时如何有效的避震，如何及时的进行自救，下面我再强调地震时的自救四大常识：1、大地震时不要急破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择
（总计53498字）
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