体育媒体‌《综述：重庆近三年为“绿”减税降费超191亿元》解说文案

吸烟危害健康，这是小朋友都知道的事实但是，即便关于吸烟危害宣传越来越多，依旧挡不住我国烟民对烟草的依赖甚至有人认为，吸烟所谓的危害、致癌性，无非就是概率问题殊不知，香烟是目前明确的致癌因素之一，它与肺癌的关系相当密切一支香烟在燃烧的过程中，可产生超过3000种以上的有害化学物质这其中就包括了极强的一类致癌物苯并芘、亚硝胺等，除此外还有尼古丁、焦油、一氧化碳等，都会对呼吸道造成损伤特别是苯并芘以及亚硝胺等，可促使支气管上皮细胞DNA损伤，最终导致肺部细胞癌变近日，美国的研究调查报告显示，不单单是吸烟，长期吸食二手烟、接触三手烟，也会导致尼古丁暴露增加肺部癌变的可能性可能有烟民又会说，这些所谓的报告、研究内容，都建立在了致癌物堆积的关系上，只要是我抽得少，癌症也不会找上我

不法分子通常抓住你们年龄小，缺少防范心理，容易听信别人的特点，利用引诱、强行等手段实施犯罪同学们，学会自我保护，刻不容缓我们应该掌握防拐骗安全知识，提高警惕和分辨是非的能力，防止拐骗事件的发生下面老师将介绍拐骗者常用的诱骗手法，以防上当1“权威诱惑法”这类拐骗者之前做过一些“功课”，他们甚至能叫出你们的名字，取得你们的初步信任拐骗者大致会这样说：“我是受你爸爸、妈妈委托，带你回家”等2“物资利诱法”这种诱骗方式主要利用了你们的好奇心比如：“小朋友，我有一样礼物要送给你，你跟我一起去看看吧”3“带路引路法”诱骗者利用你们善良、乐于助人的品格引诱你们就像：“小朋友，你知道去某某商场的路怎么走吗能不能带我去啊

3、苦瓜 苦瓜味苦、无毒、性寒，入心、肝、脾、肺经有清热祛暑、清热解毒、解劳清心、益气解乏、益肾利尿的作用如果感觉自己暑热烦渴，身上长痱子等情况都可以尝试在夏季餐单中加入苦瓜4、豆腐 感冒时选择高品质的蛋白质能增加身体修复能力高品质的蛋白质包括豆腐豆腐营养丰富，有“植物肉”之称豆腐味甘微寒，能补脾益胃，清热润燥，利小便，解热毒豆腐可以单独成菜，也可以作主料、辅料;煲汤、煎炸、清炖无一不可5、冬瓜 中医认为冬瓜性凉，味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，具有清热解暑、降暑解火的功效，是风热感冒患者的良好食物煲冬瓜汤时，最好把冬瓜皮洗净，连皮带籽入锅煮汤，利尿效果更好6、莲藕 莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益

也记得在为困难教师、受伤同学捐款时你们把自己带着的零花钱全部捐出还记得，我们师生共同驰骋运动场上的矫健身影，野外远足脸上露出的温馨笑容，课堂上小组合作学习的成功喜悦同样，金秋艺术节、元旦晚会上你们的精彩表演将永远记录在校史上我也同样记得你们的坚强，军训时无论天气多么炎热，都不会动摇你们那努力拼搏勇夺第一的斗志，旧餐厅里你们被冻得瑟瑟发抖仍就着咸菜坚持咽下那硬硬的馒头，宿舍里无论多么寒冷都冻不毁你们为中华之崛起而读书的信念，峡山远足后半程，你们相互搀扶、相互勉励坚持走到终点，冬季越野赛上那股拼搏劲头令人惊讶……你们经受住了考验你们的一言一行，一举一动，无不为学弟学妹们树立了学习的典范，你们是全校师生永远的骄傲

（总计53404字）

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