
aMy father is over 40 years oldbThere are over eight hundred students in our school拓展:aover表示“在……之上”,与物体垂直且不接触,反义词为underThere is a map over the blackboardbover表示“通过”I hear the news over the radiocover表示“遍及”I want to travel all over the world3)too many意为“太多”,其后接可数名词复数He always has too many questions to ask me

3、多泡脚想必大家也有所了解,人的足底有很多穴位,对身体的影响尤为深远,所以应该养成泡脚的好习惯,除了可以刺激穴位,还能加快血液循环的速度,进而增强人体的免疫力二、晚上不要做什么有利于血管健康1、不要抽烟香烟中存在的焦油尼古丁等有害物质,不仅会伤害肺部,增加患肺癌的几率,还会导致身体的各个器官受到损害;尤其是在睡觉前抽烟的人群,烟雾中的有害物质会在身体内长时间滞留,久而久之便有可能伤害到脑血管,进而增加患脑梗的风险2、不要生气临床调查显示,心梗脑梗患者的发病大多都是在某一次连续剧烈波动过后所发生的;导致这一结果的主要原因是,人的情绪波动过大时,便会对大脑皮层产生刺激,并且使体内分泌出更多的儿茶酚胺,肾上腺素等物质,促使血压迅速升高,加快心跳的速度

2锅置火上,倒适量清水大火烧开,再加黑米、大米和红枣煮沸,转用小火熬煮成粥,加入枸杞子煮5分钟,用白糖调味即可功效:此粥有补脑、补血、养气、乌发等功效,对头昏、贫血、眼疾、高血压、心血管疾病等都具有一定的食疗作用(2)猪腰大米粥 材料:大米100克,新鲜猪腰50克,绿豆20克调料:盐3克,味精少许做法:1新鲜猪腰洗净,切片,焯水;大米、绿豆淘洗干净,绿豆用水浸泡4小时,大米用水浸泡30分钟2锅置火上,倒入适量清水大火烧开,放入大米、绿豆一起煮沸,再改用小火慢熬3煮至粥将成时,将猪腰放入锅中煮熟,加盐、味精调味即可功效:这道猪腰粥含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气的功效,适合冬季食用

(注意握过小朋友一边休息)④师问:A和B握手了吗B和A握手了吗这算一次还是两次呀⑤小结:看来,两个人相互握手,只能算一次,和顺序无关刚才排数,交换数的位置,就变成另一个数了,这和顺序有关三、拓展应用,深入探究1、菜肴搭配课件:情景创设:妈妈为孩子们准备了好吃的菜肴妈妈说:孩子们,菜的营养要合理搭配,又不浪费,每个小朋友从这六个菜选一个荤菜和一个素菜①师:该吃午饭咯,妈妈为孩子们准备了丰富的自助餐老师都流口水了拉这么多好吃的菜,你选那些菜肴呢听听妈妈怎么说:(课件出示)师:哪些是荤菜,哪些是素菜在这六种菜里选两种,还要注意只能选一种荤菜和一种素菜,可以怎样搭配呢指明学生说一、二个,还有吗看来有很多种搭配,究竟一共有多少种搭配呢
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