刘备三顾茅庐，以诚纳贤，终于请得卧龙出山，并按照诸葛亮的意见开始了光复大业3、解题本文写的是刘备第三次到草庐时与诸葛亮的谈话“对”，是下对上的回答，这里有“对策”的意思，指诸葛亮对刘备提出兴复大业这一问题作出的回答诸葛亮的对策，为刘备规划了分三步走的切实可行的策略，是指导刘备今后若干年行动的纲领，后来成为刘备的国策二、初读，感知课文1、对照注释疏通词句，了解文章大意2、通过自读，基本熟悉文章的内容三、诵读，思考问题1、诸葛亮是如何分析形势的，他怎样一步步通过说理提出策略的明确：天下形势——对曹操，不可与之争锋;对孙权，可以为援而不可图;对荆、益二州，可夺之三步走战略——主攻荆州;夺取益州;联吴灭曹，统一全国
2食物助眠法——热牛奶、百合、小米等 睡觉前可以喝上一杯热乎乎的牛奶，不要在睡前喝咖啡、绿茶这类会让大脑兴奋的食物或饮料晚餐可以加些有助睡眠的食物3自我保护法——抱个抱枕 还有些人是因为严重缺乏安全感导致很难入睡，睡觉的时候喜欢整个人都躲进被窝，或者用其他的方法隐藏自己，对于这样的情况，没有被子的时候可以试试抱个抱枕或者毛绒玩具之类的东西如果怕黑的，那就在床前放个小夜灯4书本电影助眠法——选择自己认为枯燥的书或电影 躺在床上实在睡不着，可以在床头准备一本自己认为不爱看甚至是枯燥至极的图书认真的看，像我最讨厌看历史书了，认真看几页就想睡觉或者看些节奏特别缓慢而且情节单调乏味的电影，看着看着或许你就困到不行了
传闻：吃钙片不当容易导致体内结石吗目前没有科学依据说明吃钙片会导致结石，一般胆结石、肾结石的形成考虑是自身代谢问题，而不是因为吃了钙片不过服用过量钙片能导致高钙血症：乳碱综合症，这个倒是不假，大多症状表现在消化、运动、神经、泌尿等系统，如厌食、乏力、肌肉疲劳、恶心、呕吐、便秘等揭密君：建议在服用钙片期间多喝水，按照规定剂量服用，不要长期服用钙片如需长期，可用间断服用的方法，即补一下子，停一下子再补其他补钙细节考虑：1目前最受重视的是摄入量的问题很多人的认识是把足够的摄入量等同于补钙成功，其实不然，不一定每天都大量补钙，以免引起不良反应，每天摄入钙量不应超过1000mg2吸收问题，就算钙量摄入足够，但是没有吸收同样起不到补钙作用
4、母鸡有45只，小鸡比母鸡多47只，你能提出什么问题学生提问并解答母鸡有45只，公鸡比母鸡少36只，你能提出什么问题5、爸爸今年41岁，儿子今年13岁，爸爸比儿子大多少岁学生列式计算把题改为：10年后，爸爸比儿子大多少岁让学生多讨论，说一说解题思路三、拓展运用：开放题：小明有50元钱，它可能买了下列哪两种物品应该付多少钱(至少写出两种可能)并列出算式伞14元 钟表26元 足球35元 茶杯10元教学后记：实践活动：我长高了教学内容：教材第36～37页教学目标：知识点：1、通过学生活动，加深对长度单位米和厘米的认识，进一步发展长度观念2、在活动中渗透统计的初步知识，利用统计表发展学生收集、整理数据，从统计表中获取信息的能力
（总计53864字）
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