很多人经常这样吧，在面临一些重要场合，或者是需要到许多人面前发言的时候，总是会无法控制地紧张一个人如果出以一种放松自信，坦然的状态下，就不容易出现失误，高度紧张或许不是坏事，但是无法否认的是，他更容易让人出错当紧张的时候，我们应该怎样消除紧张呢一、平常就要保持幽默感我们每个人都应活得有趣些，即使是人处逆境时，也要学会超脱，不拘泥于现状，所谓“来日方长”，生活会有不好的一面，也会有好的一面，意识到这一点后，自然能无忧无虑，自得轻松二、灵活一些我们要完成一件工作，一定有许多方法，有时候刚开始想到的方法不行，这个时候应该消除紧张，马上去想另一种，我们的目标只应是把事情办成，至于方法，不必拘于某一种
简介： 金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口常饮此茶，有清热解毒、通经活络、护肤美容之功效市场上的金银花茶有两种：一种是鲜金银花与少量绿茶拼和， 金银花茶是一种新兴保健茶，茶汤芳香、甘凉可口常饮此茶，有清热解毒、通经活络、护肤美容之功效市场上的金银花茶有两种：一种是鲜金银花与少量绿茶拼和，按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶；另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成金银花茶产自四川省外形条索紧细匀直，色泽灰绿光润，香气清纯隽永，汤色黄绿明亮，滋味醇厚甘爽，叶底嫩匀柔软者为最佳品密封、干燥、低温、避光贮藏【金银花茶的功效】 1、抗炎解毒：对痈肿疗疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿、清热解毒作用
3、教师参与小组合作学习三、检查自学情况，深入学习课文，体会思想感情1读准生字、新词的字音2理解词义异口同声：形容很多人说同样的话骄傲：本文是自豪的意思神气十足：形容十分得意而傲慢的样子左顾右盼：向左右两边看情绪：人从事各种活动时产生的兴奋的心理状态索性：直截了当，干脆阻止：使停止行动蕴藏：蓄积而未显露或未发掘依然：依旧寂然无声：非常安静，没有声音期待：期望、等待追逐：追赶沉默不语：不说话瞥了一下：很快地看了一下赦免：依法定程序减轻或免除对罪犯的刑罚四面八方：泛指周围各个方面继而：接着稚拙：幼稚笨拙3、读课文，理清条理(1)课文讲了一件什么事(在一节课上，老师询问家长给学生们过生日的情况，大家情绪热烈，滔滔不绝，可当老师问谁知道家长的生日时，教室里立刻沉默无声，在老师的引导下，学生们懂得了要回报父母对自己的爱
(热情好客)3草原人民的热情好客从哪些方面可以看出根据学生回答，提炼板书：迎接相见款待联欢话别4咱们试试看，在它们前面加上一些词，是不是会让人更深切地感受到草原人民那滚烫的心呢(1)课件出示词语：激情盛情尽情深情热情(2)你能否认真读读课文，读完后，与小组的同学一起想想，把这些词语加在哪个词的前面最合适5交流小结：热情迎接激情相见盛情款待尽情联欢深情话别热情迎接：(1)你从哪些语句感受到这份热情(2)出示课件(理解“襟飘带舞”──师讲述：看，热情好客的草原人民，身着节日的盛装，骑着骏马，从几十里外飞奔前来迎接远方的客人，那五彩缤纷的蒙古族服装随风飘动，像一条彩虹向我们飞过来)(3)草原人民扑面而来的热情令人感动，你能否读出草原人的热情
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