古今中外的成功人士中，有哪位不是靠勤奋走向成功的古希腊有个叫德斯梯尼的演说家，因为儿时患有口吃病，结果常常被雄辩的对手驳倒，但他并没有屈服于这个先天的弱点，而是坚持每天跑到海边或爬上高山，口含小石子，高声演讲，经过刻苦勤奋练习，终于成为世界著名演说家我国著名的生物学家童第周，小时候家里很穷，17岁才进入中学因学习基础差，跟不上班里其他同学，校长劝其退学，这给了他很大的触动，从此以后，每天天不亮，他就悄悄起床读书，夜里同学们都睡着了，他还在学习经过半年的努力，他的功课终于赶上来了，数学还考了满分童第周从临近退学的边缘一跃成为满分得主，靠的不就是勤奋吗体坛明星姚明也非常信奉“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才”这句话
乒乓运动会立刻就要开始了那你们都有些什么乒乓本领呢请你拿好板和球找个空地方去玩一玩吧2请幼儿根据图示逐一介绍介绍比赛项目与规则师：小朋友的本领都很大，但是这天的比赛项目变难了，这就是那些项目的图示，看看图示上说了些什么(1)A区：从起点线开始，用球拍托球在桥上行走，球不能掉落(2)B区：从起点线开始，用球拍颠球绕障碍走，球不掉落(3)C区：对板击球不掉落，而且要数清自己击了几个球3幼儿熟悉各赛场游戏玩法(分散练习)"在正式比赛之前，我们先去把这些本领练一练，呆会儿练习的时候，听到我的哨声就进行交换，如果那一区人多你能够去别的区先练习此刻请你先找一个区作好准备"5集中反馈请幼儿提出较有难度的游戏，大家帮忙练习
这是因为维生素C能够帮助细胞减少来自自由基的伤害，身体也就不会随意的出现问题增强人体的免疫力，提高身体素质3、加速新城代谢新陈代谢能够排除身体中的毒素和垃圾，如果新陈代谢的速度加快，那么毒素垃圾就不会在体内堆积，身体的健康也会被很好的守护，就不会出现身体肥胖、人体的抗病能力也能提高柠檬水中的酸性物质能够帮助胃酸的分泌，帮助胃部很快的消化食物，新城代谢也就随之加快友情提醒，冰柠檬水能够加速人体新陈代谢但是需要注意的是，肠胃不好的人最好不要喝冰柠檬水，可以喝温柠檬水，依然对身体很有好处4、帮助减肥美，一直是所有人永恒的追求美丽就需要一个好身材作为基础，因此很多人选择减肥减肥食物方式也是多种多样，大部分是节食减肥和运动减肥，不管什么方式，管住嘴是必不可少的
谢谢大家中学生环保国旗下的讲话稿4老师们，同学们：早上好今天我演讲的题目是“保护环境，从我做起”同学们，我们的家园富饶而美丽，我们生活，学习的地方空气是那样的清新，环境是那么的优美地球就像妈妈一样给我们带来幸福，带来快乐可是，你们知道吗我们生活的地球上，美好的环境正在遭到破坏，它将给我们人类带来无穷的灾难那么，我们现在应该怎么保护自然呢让我来告诉你吧用纸时，一面用完不要扔掉，背面还可以用来打草稿做了草稿纸以后，还可以用来折纸即使是废纸，也还能送到造纸厂循环利用开车也一样，少开一天汽车，多骑一天自行车，这样既能使空气更清新，又能使我们的身体得到了锻炼塑料袋的焚烧会产生很多的毒气，污染了大气，而且不容易降解，会破坏我们的土地
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