
我亲爱的朋友们,如果当你看到无辜的孩子,被艾滋病折磨得奄奄一息,你能不为之心痛吗如果你看到妙龄的少女被艾滋病摧残得瘦比黄花,你能不为之惋惜吗他们也许因为与生俱来的贫穷,也许因为一次意外的医疗事故,却要背上这沉重的无法解脱的痛苦;也许因为一时的失足,却要用宝贵的生命作为代价他们在痛苦中呐喊,在无奈中抗争,在失望中期盼我的朋友们,面对这样一群不幸的病人,我们能无动于衷吗能忍心弃之不顾吗如果不能,请你们用你们的掌声告诉我朋友们,我们的领袖,我们的医生,我们的志愿者,他们或者万众瞩目,或者普通平凡,但,他们却共神圣是他们,用亲切的微笑融化了艾滋患者心中的坚冰;是他们,用滚烫的爱心驱走了艾滋患者心中的黑暗;是他们,用五色的青春换来另一颗绽放生命

3、侧抬腿:侧面躺在床上,上面的腿往上抬,接着再慢慢放下来,抬得越高效果越好,抬完五十次,换个姿势侧面躺着,抬高另一条腿,重复运动五十次这么做有利于减掉大腿内部的肉肉,从而达到瘦大腿的作用4、登山或者爬楼梯:不管是登山还是爬楼梯都需要毅力,很多人都是通过这种方式瘦大腿的这种运动能够有效锻炼大腿肌肉,消耗掉脂肪所以,大家想要瘦大腿,不妨隔三差五去爬个山要是时间不允许又或者是周围没有山,那么就在小区里面爬楼梯,效果也是一样的想要效果好,女性朋友就必须要长期坚持才行5、敲打按摩大腿外面:洗澡的时候不妨在大腿上面涂抹沐浴露,然后对大腿进行按摩,加快血液流动的速度早上醒来之后,用手敲打大腿,加快胆汁分泌的速度,促进新陈代谢,从而起到瘦大腿的功效

二、提高个人思想素质团结同学,和同学和睦相处,善于化解同学之间的矛盾严禁打架、骂人打架往往是从骂人开始的,而有些同学骂人已成中头蝉,极不文明,我认为,骂人和打架一样,是一个人智力极度低下的表现不因小事和同学争吵,不打架斗殴,不在在校园内外发生暴力行为,争做文明的中学生注意中学生形象,禁止穿着打扮成人化,已发现有同学涂口红、指甲油,还有同学染发带首饰、挂件,男同学留长发等教学区不穿背心、短裙,不穿拖鞋三、关注课间安全请同学们在课间不做剧烈的活动,避免发生各种伤害事故;上下楼梯右走,做到“右行礼让”;不追逐嬉戏,不打闹,不攀高,不拥挤,不抢道;不在教学楼内打球、踢球四、严格规范操作体育活动、实验课、社会实践及其他户外活动要严格服从老师指挥,严守操作规程,不擅自行动,防止各种妨害安全的问题发生

二、教学重点:读懂课文,了解金吉娅怎么花出20美元购买圣诞礼物的三、教学难点:体会文章最后一节的含义,让学生从中受到爱心教育四、课前准备①反映圣诞节的图片②生字卡片五、教学时间:两课时六、教学过程:第一课时一、导入新课①学生看录像(或图片),了解圣诞节②谈话:你了解圣诞节吗③出示课题今天我们来读一篇发生在圣诞节前夕的感人故事,齐读课题:“给予树”④理解课题“给予”是什么意思你是怎么理解这个题目的呢读了这个题目,你还想知道什么二、初读课文,整体感知①按要求把课文读两遍要求:a、把课文读正确,读通顺,特别注意生字的读音B、边读边思考:课文写了一件什么事c、把自己不懂的词句画出来与同学讨论②检查读书情况
(总计53989字)
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