体育媒体‌《下逐客令网｜水蒸鸡蛋糕的做法及功效》解说文案

6、及时注意脑血管病的先兆，如突发的一侧面部或上、下肢突然感到麻木，软弱乏力，嘴歪，流口水;突然感到眩晕，摇晃不定;短暂的意识不清或嗜睡等二、脑血栓的预防措施 脑血栓多发生于50岁以上的中老年人，多伴有高血压、高血脂、高血糖、肥胖等疾病1注意控制血压 将血压控制在一定的水平上，但也注意不要将血压降得过低因为低血压可引起脑供血不足，易导致脑血管栓塞2积极治疗基础疾病 对于已有高血脂、糖尿病、短暂性脑缺血发作以及有冠心病病史者，应长期预防治疗3平时尽量不吸烟、不大量饮酒4定期检查 最好每半年检查1次胆固醇和血脂和颈动脉超声5健康饮食 如肥胖者应限制主食的摄入量，控制体重;少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化;适当吃优质蛋白质，如牛奶、鸭、鱼类、蛋类(少吃蛋黄)、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好;多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等;富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类;富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等;饮食应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜

S4:She is a farmerT:What does your father doS4:He is a workerAsk some Ss to answer the questionsOpen your books,do 1bPlay the tapeStep 4 Task 1Make a survey and report about your groupName Mother’s job Father’s jobStep 5 Task 2Play a guessing gameStep 6 Exercises1I want to be a d_____ like Hua Tuo2My sister is a nurse,she works in ah_______

几个小方块教师贴出1个小方块的实物图，并板书：一②逐个显示小方格，让学生一个一个地数，从1数到10(这时进行多媒体动态演示：10个小方格靠拢成为一条)提问：多少个一是十十里面有几个一教师在小方块的实物图左面贴出一个木条实物图，并在下面板书“十”③刚才我们是几个几个地数多少个一是十板书：一个一个地数，10个一是十;(2)教学“一十一十地数，10个十是一百”①提问：现在屏幕上有一个十，我们能不能一十一十地数呢②随着屏幕上木条逐个出现，学生一十一十地数，当数到九十时，老师提问：几个十了再添1个十是几个十是多少随着学生的回答，教师贴出“一百”的木块实物图，并板书：一百③我们是几个几个地数，多少个十是一百

不得不说，近些年我国癌症的病发率和死亡率相当之高，每年我国就有300万人因癌症走向死亡也正因如此，大家对癌症越来越恐惧，各种防癌方式纷纷问世有许多食物、饮品也被冠上了致癌的恶名，流传甚广的传言之一就是：隔夜茶会致癌在传闻中还有头头是道的各种分析，比如隔夜茶中会产生一种名为亚硝酸盐的成分，亚硝酸盐含有剧毒，一次性摄入3克的亚硝酸盐就会导致成年人中毒身亡而且，亚硝酸盐在进入身体后，在蛋白质、胃酸等多个物质作用下，还会转化为一类致癌物亚硝胺在世卫组织的致癌名单中，亚硝酸盐和硝酸盐也被列入了2a类致癌物中种种迹象来看，隔夜茶似乎真的有致癌的可能性，但事实真是如此吗首先，所谓亚硝酸盐其实就是一类无机化合物的总称，其主要就是指亚硝酸盐

（总计53541字）

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