1、油炸食品 油条、油饼是不少人的早餐挚爱，但这些食物内有大量的油脂，且在高温油炸下食物内的脂肪酸会氧化成丙烯酰胺、多环芳烃等对健康有害的物质长期摄入容易导致身体肥胖，增加糖尿病、心血管疾病发生的风险2、甜点 面包、饼干、甜粥等甜品也是很多人早餐喜欢吃的，这些食物内的碳水化合物含量丰富，但缺乏蛋白质、膳食纤维，长期食用容易导致血糖、胰岛素水平提升，让胰腺负担加重，对健康较为不利3、速冲食品 速冲食品为了保证口感，往往会添加大量的糖、麦芽糊精等成分，食用后容易导致餐后血糖上升且这些食物的饱腹感一般不强，很容易让人吃多对于糖尿病患者而言，不仅早饭吃什么有讲究，吃的时间也有讲究《国际流行病学杂志》上发表的研究指出，相较于8点前吃早餐的，8点后吃早餐的人群罹患2型糖尿病的风险会增加59%
(4)教师播放教学课件，认读单词pear,peach,orange,watermelon(5)教师播放录音，学生边听边指单词跟读(6)教师通过在黑板上画pear来示范draw的动作，让学生明白draw的意思，并让学生跟读draw然后教师将pear涂色，并说：Colorityellowandpink使学生充分明白Color的含义3趣味操练(Practice)(1)游戏：Doitquickly(快速做一做)首先，用单词卡和图片练习所学水果类单词学生边读老师边把卡片和图片贴在黑板上或墙壁上之后，将全班分为三、四队，每次按顺序每队出一名选手教师给学生下指令Runtothepear，各队的选手要快速跑到pear的图片或卡片处，用手取下图片或卡片并大声读出
在急性关节炎期患者大多数会在半夜的时候感觉到关节部位明显的疼痛，具体的位置大概是在脚踝、手腕、膝盖以及手肘等部位在此期间，关节部位会发热、红肿，有时候会感觉到活动受限，情况严重的话还会出现大量的关节积液，不及时治疗，活动就会受到严重的影响急性关节炎通常在正规治疗的一两周之后就可以缓解病情如果患者能够保护好关节部位，可以减少关节炎复发的几率，但是，也有的患者平时不注意身体的保暖或者经常吃高嘌呤的食物、大量喝酒就会导致急性关节炎反复发作尿酸高还会引起患者出现慢性关节炎，大多数慢性关节炎都是因为急性关节炎反复发作之后引起，发病之后关节部位同样会出现明显的疼痛感，没有得到有效的治疗，病情就会进一步发展为痛风、痛风石以及关节畸形之类的情况，导致人的健康受到严重的影响，生活质量也会因此变差
2．正确、流利、有感情地朗读课文二、过程与方法：通过朗读，读出对秋雨的喜爱和赞美之情三、情感态度价值观1、激发学生对秋雨的喜爱和赞美之情2、能用自己喜欢的方式来表现对秋雨的喜爱重难点、关键通过朗读，激发学生对秋雨的喜爱和赞美之情课前准备1．搜集有关秋天景象的图片2．小黑板，填空题3．根据课文第2自然段内容绘制成各色秋景图，如枫叶图、菊花图等课时划分：两课时第一课时一、欣赏秋色，育情导学1．指导观察秋天下雨时的情景图（让学生能形象、直观的感知画面）3．唤起情感：你喜欢这秋天的雨吗就让我们来读一读这篇文章，一定会有全新的感受4．板书课题，并齐读课题你是怎样读的师：有位朋友觉得是那清凉而又温柔的雨把秋天带给了我们
（总计53882字）
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