同学们，只要我们用心去观察和品味，我们就会发现“美”就在四季的更替，“美”就在我们身边(七)结语、寄语：[幻灯3]踩着时间的脚步一路走来，我看到了你，也看到了我自己我看到你，从往日充满天真烂漫的少年儿童，长成为如今充满__活力的青少年我看到你，正从今时勃发热情的青少年，走向坚强伟岸的成年在你身上，我仿佛看到了翻滚升腾的麦浪在你身上，我仿佛闻到了夏日涌动着的成熟了的麦香在你身上，我触摸到了收获希望的喜悦在你身上，我听到了生命成长那紧张的脚步声在你身上，我才发现，生命里的夏天到了这正是一个“收获之已有而希望还未尽”的生命季节，这正是一个“承前启后、生命交替”的生命旺季来吧，朋友，勇敢挑起肩上的两季，用我们的活力大声赞美这个生命里的黄金的夏季吧
听到了什么2、师：如果，你此时就在这宁静的牧场上，你会有什么样的感受让我们带着憧憬与向往，用有感情的朗读来表现出牧场上的宁静之美吧总结：多么和谐、宁静的一幕啊（师板书：万物沉睡）难怪作者又一次赞叹道：（齐）这就是真正的荷兰四、总结升华，体会写法：1、师引导：出示四幅图引读：在碧绿草原——花牛成群，在无垠原野——骏马飞驰，在动物王国——动物安闲，在寂静牧场——万物沉睡高大的风车，迷人的郁金香，辽阔的牧场告诉我们——这就是真正的荷兰生动优美的课文告诉我们——这就是真正的荷兰让我们满怀着赞美之情告诉所有人——这就是真正的荷兰（引读，学生齐读“这就是真正的荷兰” ）2、师：这句话在课文中出现了几次（出示课件）它就像是一条清新柔和的线索，将课文的自然段紧密地联系在一起，这既是作者在向人们介绍荷兰的特点，更是对荷兰的美景发出的赞叹
辟谷时也可以经常泡脚，因为这样能促进血液循环足部这个地方最容易导致血液循环出现问题，特别是那些经常手脚冰冷的人，泡脚就是最好的方法而且泡脚时如果能加入姜，疗效更好因为姜能刺激毛细血管，改进局部血液循环和新陈代谢缓慢的问题，所以容易手脚冰凉的人可以经常用姜来泡脚需要注意的是，用姜泡脚并不是将姜直接放入热水中泡，而是将姜拍扁，放入锅中加入适量水煮一会等煮好后，再将全部姜水倒出来，然后加入适量冷水，一般以不感到发烫为准泡脚时水要没过脚踝部，最好能边泡边揉双脚如果能经常用热水泡脚，不仅可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量如果泡完脚后，再做一会足底按摩，对身体的血液循环就能起到很好的作用，而且也能让系统器官得到调节
*朱元璋虽然为后代制定了20代家谱，实际到10代家谱的时候明朝即结束，明朝皇家实际只经历了12代人明朝享276年国祚共传十二世，历经十六帝，有17个年号，是因为朱祁镇老兄因 “土木之变”兵败被瓦剌俘虏一年，其弟朱祁玉被拥立为帝，8年后朱祁镇复辟成功明朝皇帝的名字某些用字非常冷僻，含金木水火，其实这是朱元璋为他们事先安排好的名字，跟化学元素周期表相似，朱元璋被后世戏称为化学教父明朝16位皇帝平均在位时间为17、3年最长的是万历和嘉靖，分别为48年和45年，但这对孙子和爷爷不上朝时间也分别达到28年和25年其次是洪武31年、永乐23年及“姐弟恋”男主角成化朱见深23年
（总计53296字）
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