3饮用蜂蜜由于蜂蜜中有很多营养物质，如果在生活中多多饮用可以帮助大家保护肠胃，适合大部分有肠胃不适的患者4多吃蔬菜和水果蔬菜和水果对于人体的好处有很多是很多人都知道的，但是大家不知道其实通过进食蔬菜和水果还可以补充维生素，继而帮助人们调节人脾胃不适的问题5一多一少多吃松软食物：肠胃不好的老年人的饮食应以蒸、煮的方法制成饭和粥为主,应避免捞蒸方式以减少B族的损失少吃胀气食物：豆类含有低聚糖,被肠道细菌发酵后产生气体,进而会引起、肠鸣、腹胀、腹痛等消化不良的症状最后，中老年人出现人脾胃不适的问题是十分正常的，也是身体的一种正常的衰老，所以大家在这个时候没有必要过于担心和害怕，只要采取合适的方法进行调理同样可以缓解不适
4、感受六个孩子对法西斯的憎恨、对西班牙人民的同情[教学重点和难点][教学准备]老师：词语若干，相应的课件学生：1、读课文，并理解下列词语：援助、惋惜等2、按课后要求预习课文[教学设计]一、简介背景，激发情感1、我们先来看一段录像(播放录像)◆师：1936年7月，西班牙发生内乱德国、意大利法西斯乘机侵略西班牙，派往西班牙20万军队三年的战争使西班牙陷入水深火热之中西班牙人民开展了反法西斯的斗争，各国人民纷纷募集粮食、药品、捐款予以支援今天的故事就发生在这期间，讲述了六个孩子的故事说明：语文教材具有深厚的文化底蕴和广阔的知识背景在教学中适当补充背景资料，可以给学生展示色彩斑斓的生活画卷和无穷宇宙间的自然奥秘，可促使学生进入探幽觅胜、奇思遐想的学习境地
话重阳，让我们在感慨时间的飞逝的同时，再次激起心底深处绵绵的感恩亲情曾几何时，一曲《时间都去哪了》的歌曲唱响中华大地，“记忆中的小脚丫，肉嘟嘟的小嘴巴，一生把爱交给他，只为那一声爸妈”“时间都去哪儿了，还没好好感受年轻就老了，生儿养女一辈子，满脑子都是孩子哭了笑了”“时间都去哪儿了，还没好好看看你眼睛就花了，柴米油盐半辈子，转眼就只剩下满脸的皱纹了”真的是这样，当我们翻开昔日一张张的旧照片，会格外感慨万千，一句句的歌词唱出了一份悲伤和悔恨，是啊，我们在成长的时候我们何曾考虑过父母的在做什么他们有何感受当我们习惯了父母的接送，习惯了父母的随叫随到;当我们习惯了对自己的父母吆三喝四，习惯了饭来张口，当我们习惯了这一切的时候
① I have to study too much so I don’t getenough sleep② Ihave too much homework so I don’t have any free time to do things I like③ Myparents don’t allow me to hang out with my friends④ Ihave too many after-school classes⑤ I got into a fight withmy best friendStep 3 Listening1T: Tell Ss to read the sentences in 1a again
（总计53697字）
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