“江海所以能为百谷王者，以其善下之，则能为百谷王”包容谦逊，是中华文明的重要特点，中华民族历来是一个包容性很强的民族中国人与生俱来就具有水一般包容谦逊的特质，从小接受“仁、义、礼”的儒家思想熏陶，在为人处世、 人际交往 中也恪守“严于律己，宽以待人”、“吃亏是福”的做人原则在对外交往中，中国坚持尊重包容、同舟共济的负责人大国形象，致力于维护世界发平与发展，尤其是对发展中国家给予无私的援助我们注重发扬中华文明的传统，同时欢迎世界文明的多样性中国人像水一样爱好和平“上善若水，水善利万物而不争”爱好和平是中华民族精神的核心要义，中国自古就是爱好和平的礼仪之邦汉代张骞出使西域、唐朝鉴真东渡日本、玄奘天竺取经、明朝郑和七下西洋等，都是增进民族交流、维护世界和平的青史佳话
我们知道自己做作业到深夜，却不知老师也同样备课到凌晨；我们知道自己学习一星期很辛苦，却不知道老师工作一周同样很疲惫我们可以将自己不愉快的心情表现在脸上，但是老师会吗我们可以用不完成作业的方式表示对老师的不满，但老师能吗我们有可能挖空心思地来算计老师，但老师可以吗过去，我们懵懂无知，而现在，经过老师的教导和三年的历练，我们终于在这盛夏的季节采撷到沉甸甸的果实，这是老师汗水的结晶，是来之不易的在此，我代表全体初三同学，向我们最敬爱的老师们，真诚地道一声：“老师，您辛苦了”养兵千日用在一时如今，我们面临着学习生涯中的一大挑战——中考但我们应该毫不畏惧、决不退缩况且，有什么可畏惧的呢真正让我们感到恐惧的，只是“恐惧”本身
for example:where did you go on vacationi went to new york citydid you go with anyoneyes, i did2ss work in pairs and ask and answer about lisa’s vacations3let some pairs come to the front and ask and answer in pairsⅴdiscussion1tell ss to work in groupsdiscuss the questions togetherwhat do people usually do on vacation
不过需要特别的注意的是，不能一下子停用药物，要有一个过程，先是减少服用药物的量，慢慢的停药，停药以后如果血压不再升高，就说明可以停药了另外患者还要注意的是，就算是完全停止服用药物，患者也需要定期监测血压，因为血压很容易受到一些外界因素以及患者自身因素的影响而升高，定期监测血压能够了解血压的情况，避免出现血压升高而不知道的情况，导致严重的后果由此可知，对于高血压的患者来说，能否停止服用降压药物主要会受到上文提到的这些因素的影响，如果患者的血压控制的不好，是不可以停用药物的，否则很可能会诱发严重的并发症，威胁到身体的健康如果患者的血压符合上文提到的情况，可以在医生的指导下逐渐减少药量直至停药，但也需要定期监测血压
（总计53450字）
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