少量多次饮水，不要等口渴再喝三、作息与运动： 顺应生物钟，养精蓄锐 睡眠是恢复脑力的最好方式冲刺阶段，拼时间不如拼效率，坚决不熬夜适度运动防疲劳：傍晚进行20-30分钟的低强度运动（如散步、慢跑、拉伸），有助于改善睡眠、缓解焦虑避免篮球、足球等高对抗性运动，防止意外骨折或扭伤考前3天不尝试新运动项目调整生物钟：按照考试时间调整作息建议早上6:30-7:00起床，22:30-23:00就寝午休保持在20-30分钟即可，不宜过长，以免下午昏沉放松入眠小贴士： 考试前一天晚上按正常时间上床，若实在睡不着，可接受短睡（4-5小时），不要因失眠而恐慌告诉自己，闭上眼睛躺着也是一种休息即使睡不着，大脑依然在恢复体力，切忌擅自服用安眠药物
2、把你运南瓜的经过说给小组里的同学听一听,让小组同学给你当参谋(学生四人小组活动,教师巡视)3、师:刚才老师发现小朋友四人小组里已经说了好几种办法,真棒下面就让我们一起来交流5、学生交流,教师归类(奖励金点子星)(学生交流汇报,教师相机引导)生:小兔见南瓜太大,就请来了自己的好朋友猴子帮着抬回家生:小兔看见路边熊猫骑车经过,上前去请他帮忙生:小兔找来绳子拴住南瓜拉回家生:找来木棒撬着移回家生:把南瓜侧着立起来像车轮似的推着回家师:你是怎么想到这个办法的表扬----平时很会观察生活,真了不起不过,用这种办法会不会把南瓜的外皮滚破生:向朋友借来小车,把南瓜移到车上拉回家师:真不赖同学们真爱动脑筋,想出了很多办法
这就是我们真实的生活到了一个驿站，休息一会儿，再奔赴下一个驿站但每一个驿站，都会留下我们奋斗的身影、难忘的友谊在__的三年里，你们从没有懈怠，也没有彷徨，学会了拼搏，为了心中理想的大学早起晚眠;学会了感恩，记住了父母的辛勤付出和老师的谆谆教诲现在你们毕业了，要离开母校，做老师的，虽然舍不得，但还必须热烈欢送你们走出校门——因为，你们任重道远还要远航在你们远航的时候，老师请你们收拾好行囊在行囊里装上——装上感恩的心无论你走多远，不要忘记你的父母，是他们一直陪伴你成长，忍受你的叛逆，忍受你的无理，忍受你的莫名其妙的发脾气老师和母校不需要你们记住，因为老师和母校只希望你们的未来更加美好，如果将来有一天，你们取得了巨大的成就，对社会对国家做出贡献，老师和母校就会感到无上的光荣和骄傲
Where is our classroom/ canteen/library/garden…(设计思路：通过师生对话，复习旧知，为学生的后续学习做好准备，并增强学生语言学习的兴趣，培养学生开口说英语的能力，促进师生在课堂上的合作)2、播放本单元的英语歌曲“Our School”(设计思路：通过优美的音乐，鼓励学生跟着节奏自己打着节拍跟唱，让学生在快活的氛围中开始今天的英语学习)3、请两组学生就A部分Let’s talk的对话进行角色表演(设计思路：学生对话表演，既检查了学生对上课时内容的掌握情况，复习所学的新句型，为新课的教授做好充分的知识准备，又适合四年级学生表现欲较强烈的心理特征，调动学生学习的积极性
（总计53633字）
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