3、运动后 运动后喝一定的牛奶，不仅可以补充体力，还能补充钙质，维生素，能起到强健骨骼，增幅肌肉的目的哦喝牛奶的最佳时间选在这个时候，牛奶里面的水分不仅仅能很好的弥补我们运动过程中的水分消耗，而且乳蛋白也能随着加速的血液被我们更好的吸收， 4、睡觉之前 喝牛奶的最佳时间选在睡觉之前，不仅是因为牛奶有很好的安眠效果，我们在睡觉的时候也是我们的消化功能最活跃的时候，睡前喝一杯牛奶，牛奶里面含有的无机盐，维生素，氨基酸等营养物质都能被我们很好的吸收而且牛奶里面的蛋白质也能阻止我们肠胃对重金属盐的吸收，达到延年益寿的效果喝牛奶的注意事项 1、牛奶是不是越浓就越好 有人认为，牛奶越浓，身体得到的营养就越多，这是不科学的
三、创设情境，感受大海（一）咆哮的大海仔细听：（神秘）图片、声音——你听到了什么大海在咆哮1．它是用怎样的力度表现的这样的声音我们可以用音乐的语言来描述——师示范（师肢体语言表现，出示强弱弱的规律）x｜ x｜哗 哗 哗 哗 哗 哗2．起立，我们来模仿一下（二）浪花的歌唱交流：大海有美丽、宁静的时候，这时海面上的朵朵浪花依偎在大海妈妈怀里会唱响欢乐的歌——师唱；（强调附点音符的唱法）出示： 5 6 53｜5 6 5 —｜啦啦啦 啦 啦啦 啦——请你也来唱一唱这样欢乐的歌声是用什么音符来表现的——出示附点音符，——有这个音符的地方要唱得长些表现出朵朵浪花荡漾开来，延伸进了大海妈妈怀抱的感觉——让我们来体验一下这种感觉
（3）理解微分的概念（dy=y＇dx），了解函数在一点处的微分是函数增量的线性近似值，会求某些简单函数的微分（4）会从几何直观了解可导函数的单调性与其导数的关系；了解可导函数在某点取得极值的必要条件和充分条件（导数在极值点两侧异号）；会求一些实际问题（一般指单峰函数）的最大值和最小值4积分（14课时）定积分的概念定积分的简单性质微积分基本公式原函数与不定积分的概念不定积分的线性性质基本积分公式平面图形的面积旋转体的体积路程问题变力作功微积分学建立的时代背景和历史意义教学目标：（1）了解定积分概念的某些实际背景（如变速直线运动的路程，曲边梯形的面积等）；了解定积分的定义和定积分的几何意义；知道函数连续是定积分存在的充分条件
尿液经输尿管聚集在膀胱，然后经由尿道排出肾脏出现不适症状，一般有两种情况：一是“硬化”引起的不适，另一种是“松弛”引起的不适症状不同相对应的治疗方法也不同由硬化引起的肾脏不适，主要是因为动物性的食品摄取过多引起的，这种动物性的食品还有“抑制”细胞再生的作用，使肾小球损伤、变硬，从而容易造成堵塞相反，“松弛”引起的不适主要是精制粮食、砂糖、水果、饮料等摄取过多造成的由此，肾脏的舒缓作用就会增加，体内水分的流动就不如先前，容易引起寒症（包括怕冷、手脚凉、腰脊怕凉等）或水肿（这里理解为中医的肾阳虚） 肾脏病在防治方面，赤豆、薏米在治疗肾脏不适方面很有效果肾脏不适的症状细分来看，有“硬化”引起的不适以及“松弛”引起的不适，可根据具体情况对症下药
（总计53314字）
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