在我出生的那天，可能是您最高兴的日子，也是您最痛苦的一天吧当我来到您们身边时，我只有瘦小的身躯，体重19千克当时医生对您说需要人血白蛋白提升我的体质，您毫不犹豫的花费大量金钱并托人帮忙买了白蛋白给我用了如今，我渐渐的长大了，有了健康的身体此时我怀着激动、感恩的心想对您说：“妈妈妈妈，谢谢您如果没有您，就不会有我来到这个美丽、可爱的世界，您给我生命，给了我爱”妈妈，您为了我每天早出晚归的忙碌着，有时候忙得连一口水都喝不着晚上回到家，您假装很轻松的样子，可是从您疲惫的身躯可以看出您太累了，我只能默默说：“妈妈您辛苦了” 每当我生日的时候，您还想着给我买八寸的蛋糕，您含情脉脉看着我，对我说：“孩子插蜡烛吧，你又长大了一岁，未来的路还很长，需要你自己脚踏实地走好每一步，将来做一个有用的人”
特别是心血管疾病的患者，如果在早上血压升高，不仅容易引发心绞痛和心肌缺血，严重情况下甚至会引发心梗这可不是危言耸听，如果你存在便秘的问题，最好在早上使用一些润滑的药物，这样就能避免大便用力出现意外另外在生活中大家也要多吃瓜果蔬菜，避免便秘找上自己第二、起床不喝水很多人有早起吃早餐，甚至不喝水的习惯，尤其是上班族经过一夜的睡眠，人体水分随着人体运转已经被消耗，血液粘稠度会增加所以早上起床喝一杯温开水不仅能稀释血液的粘稠程度，还能促进血液循环，同时能够清理肠道，帮助排便早上喝一杯水还能补充身体缺失的水分，将你从睡眠状态中拯救出来长期坚持你会发现就连皮肤也慢慢的变好了，早起一杯水很重要第三、早餐不要油腻早上起床后身体需要一个时间段苏醒，如果在早上就吃太油腻的食物，本来一早的血液还处于粘稠状态，再吃油腻食物会加重血脂升高，而且还会导致消化道负担重
3．巩固方法，灵活应用几个和第几教师：小动物正在排队准备比赛了，可是小兔子找不到自己应该站在哪儿小裁判员只告诉小兔子它在队中是第3位，它应该站在谁和谁之间呢你能帮帮它吗借助环节一、二的学习，引导学生利用已有的经验解决新的问题，充分运用知识迁移，让学生理解小兔子的位置可能是从左往右数的第3位，也可能是从右向左数的第3位马虎的裁判员没说清数的顺序，所以小兔子找不到自己的位置了教师：如果你当裁判员你应该怎么告诉小兔子小结：看来从哪往哪数，按什么顺序数真是很重要我们以后做事可不能像小裁判员这样不严谨【设计意图】借助前面知识的学习，让学生运用已有的经验解决新问题，培养学生解决综合问题的`能力三、巩固练习1．想一想，说一说
3、学生仿写，练习书空4、学生练习，教师巡视，适时指导并纠正姿势5、展示学生作品，师生共同评价，书写较好的同学奖励“小笑脸”五、扩展阅读读一读，唱一唱我们的家乡 蓝蓝的天上白云飘 ， 白云下面马儿跑， 挥动鞭儿响四方 ， 百鸟齐飞翔要是有人来问我 ， 这是什么地方我就骄傲地告诉他， 这是我的家乡小学一年级语文《我爱大山我爱家》教案二 教学要求： ★正确流利地朗读课文，背诵课文★了解大山里的生活场景，激发学生热爱家乡、热爱生活的情感★正确认读本课十三个生字，会写六个生字教学重难点： 识字、写字，读懂课文，体会课文的思想感情教学时间： 两课时 【第一课时】 一、激趣导入 你们爱自己的家吗
（总计53603字）
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