举个例子，咱们日常所吃的南瓜，近些年更是被一些养生小文章宣传为“降糖利器”，导致南瓜成为糖友们降血糖的选择南瓜含有一种成分，叫做“南瓜多糖”，在动物试验中能促进胰岛素分泌，降低动物血糖值的作用，但这种降糖机制在人体实验中尚未得到证实本身南瓜就含有淀粉和可溶性糖，虽说含量并不高，但消化速度较快，升糖更快，吃多了反而不利于血糖控制，可不适合糖尿病患者长期过量食用与其所谓的食疗，倒不如劝各位男性朋友们避免做这些事：第一，烟不离手我国90％的烟民都是男性，有些人的烟瘾大到早晨起床后的第一件事就是点烟虽说烟草中的尼古丁可以刺激大脑兴奋，但这种习惯也会诱发各种疾病的到来尤其是早上人的各器官还处于比较脆弱的阶段，如果抽烟的话，其中的有害物质便会进入人体，损伤肺部，时间久了很容易诱发癌症，进而危害生命
这就是人类爱情的价值实现，这就是真正获得了生命“巨树永青”的人生之爱的归宿诗人穆旦在《我看》一诗中写到：“让我的呼吸与自然合流/让欢笑和哀愁洒向我心里，/像季节燃起花朵又把它吹熄”将人的喜怒哀乐与自然万物融为一体，这是对生命的一种怎样的认识今天就让我们走近诗人穆旦，去读一读这首诗吧环节二一、助学资讯作者简介：穆旦（1918—1977），原名查良铮，出生于天津，祖籍浙江海宁，诗人和翻译家中学时即开始写诗著文1949年赴美国在芝加哥大学攻读文学，回国后在南开大学任教主要译著有《普希金抒情诗集》《欧根奥涅金》《雪莱抒情诗选》《拜伦诗选》等他的译诗韵律和谐，忠实传达了原著风格主要著作有：诗集《探险队》《穆旦诗集》《旗》等
再例如课间不文明的现象较多(如：低年级小朋友在草地上、花坛的水泥围栏上追逐奔跑;中高年级的学生在教室走廊上的嬉笑打闹，推拉挤压)，这些都留下了不安全的隐患同学们，有的时候我们有的同学把文化知识的学习放在首位而常常忽略了社会公德、文明习惯的养成，而这恰恰从本质上体现一个人的思想品质事实上，良好的行为习惯是保证我们良好学习的前提，也是树立健康人格的基础在学校往往正是那些没有良好行为习惯的同学破坏了整个学校的学习环境，影响了整个学校的校容校貌如果我们每一个人都能养成了文明的行为习惯，那么学校的学习环境也就变得良好而有序我们知道：一个学校只有每一个学生都具有良好了文明的行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创造出优良的学习成绩
板书课题3小组交流课下搜集的有关作者的资料二、自主阅读，整体感知1检查预习：同桌互相检查读课文情况，重点检查字音同位互相进行评价2汇报读书情况教师对易错的个别字进行检查指导3整体感知：读了课文，你读懂了什么可引导学生从①主要内容②所写事情，③文中人物——‚我‛和‚父亲‛等不同方面交流自己所读懂的内容教师注意评价：学生表达是否清楚;是否抓住了重点;是否有与众不同的发现等4质疑问难：学生根据自己的阅读情况，提出不懂的问题父亲为什么打我打了我为什么还要给我送东西父亲是否爱我……) 5评价，并引导归纳：这篇课文主要讲了一件什么事(作者小时候因为迟到发生在她和父亲之间的一个小故事)三、速读梳理，理清思路1
（总计53280字）
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