第二，不注意保暖有很多爱美的女性，穿的衣服会少一点，这就直接会导致身体裸露在外的地方比较多，女性本身的体质就非常怕冷，如果再不注意保暖，穿得比较少，会导致手脚冰凉第三，贫血大多数的女性是比男性更容易贫血，而且在日常生活当中贫血是一件对生活影响比较大的事情血液循环会出现障碍，血管收缩血液回流能力都会有所减弱，会直接导致四肢的供血能力不足，没有办法循环到身体的末梢，以至于出现手脚冰凉的问题第四，月经问题每当月经来的时候，女性都会感觉非常的寒冷，出现四肢发冷的问题，大多数都是由于宫寒所引起，在月经期间会影响到血管的收缩，导致血流量的减少在月经到来的时候女性是非常怕寒的，如果不及时的调理，身体很容易会出现问题
2演讲稿的语言特点有哪些明确：①准确性演讲使用的语言一定要确切、清晰地表现出所要讲述的事实和思想②简洁性以最少的语言表达出最多的内容③通俗性演讲的语言要口语化;演讲的语言要个性化;要说自己的话④语言要生动感人好的演讲稿，语言应该是生动感人的要使语言生动感人，必须做到用形象化的语言⑤用幽默风趣的语言，能打动听众，富有感召力3请学生再朗读课文，说说本文的语言有什么特色试举例说明明确：①用词准确如第1自然段，“这凸显了它即将扮演的崭新角色的意义”，“崭新角色”把“奥林匹克”当作人来写，准确阐明了奥林匹克主义在当今的意义与以往不同②表达生动感人，富有感召力如：第4自然段描述奥林匹克主义带给参与者的快乐，“请想象一下，当这种愉悦向外喷涌……会是怎样的情景”，最后一段，畅想奥林匹克运动的美好未来：“待到中午时分，湛蓝的天空必将万里无云;收获者的双臂，捧满沉甸甸的金黄麦穗
同学们，你们又准备怎样来庆祝呢有的同学说，我们把教室打扫的干干净净来迎接新年，有的同学还准备把教室布置的漂亮点，更多的同学还准备把自己才艺在元旦联欢会上表演给老师、同学看呢总之，同学们，你们可以开动脑筋，想一想、做一做，让我们一起过一个安乐、祥和的新年相信每一位同学在新的一年里都有自己美好的愿望，我也有一个愿望：希望我们柳树王小学所有的孩子都能成为一个懂礼貌、讲文明的好孩子因为不管一个人有多少知识，有多少财富，如果不懂得为人处事的道理，这个人最终不会获得真正的成功和幸福就我们所处的现实社会而言，就要在继承和发扬民族优良传统美德的基础上，从小确立远大理想，立志做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义现代化事业的建设者和接班人
3、骨质疏松摄入过多的盐，可导致体内的钠元素过多，身体需要将这些多余的钠排出，而在排出钠的同时，也会带走体内的钙元素盐的摄入越多，钙流失也会越多，从而造成骨质疏松4、心血管疾病高盐饮食还可诱发高血压的发生，盐摄入越多，血压水平越高而高血压如果没有得到控制，可引起冠心病、心肌肥大等心血管疾病，对健康造成严重影响5、胃部疾病长期高盐饮食对胃的健康也有很大的危害高盐饮食可影响前列腺素E2的合成，如果体内缺乏这种物质，可引起胃炎、胃溃疡等疾病除此之外，如果平时喜欢吃腌制、腌渍的食物，这类食物中的亚硝酸盐可在人体内与其他物质一起合成亚硝铵，从而增加患上胃癌、肝癌等癌症的几率可见，盐的摄入过多对健康有害无益，生活中应注意以下两点，减少盐的摄入：第一、做饭时控制盐的使用量想要减少盐的摄入，可以提前用量具量好每天需要使用的盐分总量，在做菜时严格按照量出的量放入菜肴中
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