2、一件价值三美元的运动衫，在一天中得而复失，失而复得，这分明是一次爱的传递，就像奥运火炬一样，能够传给他们身边的每一个人，也传给了我们所有坐在教室里的人这爱的传递叫什么你知道吗(板书：爱之链)阅读《爱之链》，交流：故事主要讲了什么比较《爱之链》与《一件运动衫》两者的相同之处3、在读《一件运动衫》的过程中，你会料到老人用小狗换运动衫送给我吗在读《爱之链》过程中，你会料到乔就是女侍者的丈夫吗跟前后左右的同学们讨论一下，这二篇文章这样写有什么好处(出人意料的结局增添了故事的戏剧性，引人入胜，回味无穷，而且让人心灵震撼，更能使读者感受到爱心的奉献终会得到爱心的回报或者好人有好报的道理)五、总结下课每个人都有需要别人帮助的时候，当发现有人需要帮助的时候，请你伸出援助之手，奉献一点爱心，你也会得到爱心的真诚回报
石斛泡水喝具有多种功效和作用，可以促进身体健康1增强免疫力 石斛含有多种营养成分，如多糖、黄酮类、生物碱等，可以增强人体免疫力，提高身体抵抗力2促进新陈代谢 石斛中的多糖和氨基酸等成分可以促进新陈代谢，加速身体废物的排出，有助于保持身体健康3保护肝脏 石斛具有抗氧化、抗炎和解毒作用，可以保护肝脏，维护肝脏健康4改善睡眠 石斛中含有多种活性成分，如多糖、生物碱等，可以改善睡眠质量，缓解失眠等问题5缓解疲劳 石斛中的多糖和氨基酸等成分可以提供能量，缓解疲劳，增强体力需要注意的是，石斛泡水喝的时候要控制好用量，不要过量，否则可能会导致身体不适此外，石斛泡水的温度要适宜，不要过热或过冷，以免影响身体健康
同时，不仅只有喝水才能满足人体的喝水需求，平时所吃的蔬果、汤羹等也带有水分，同样也能起到补充水分的作用第二，走路越多，腿脚越好想要身体好，运动少不了走路运动一直是备受大众青睐的，尤其是对于腿脚力量较差的中老年朋友而言，经常会将走路运动选作最主要的健身方式事实上，走路的运动强度虽低，但走路过程中，踝关节、膝关节所承受的压力依旧是相当巨大的为了腿脚健康着想，即使是进行较为舒缓轻松的慢走训练，也务必要合理控制好走路总运动量，一旦因运动过量而导致关节提前老化或过度磨损的话，对于腿部保养反而会非常不利第三，多喝骨头汤能补钙骨头的主要组成成分虽然含有钙质，但这些钙质是无法通过熬煮释放到汤品之中，同时骨头的钙质的含量比较少，甚至还比不上一杯牛奶
患者：医生，能不能别和我开玩笑，明明就是个小不舒服，怎么就成了癌症了医生：我没有开玩笑，症状结合了临床检查的权威报告，的确是没有诊断错误在肿瘤科，这样的对话每天都可能会上演，患者在确诊疾病时，往往都难以置信自己之前看起来和正常人根本就没什么区别，只不过是最近才察觉身体不适、难以忍受，没想到一检查就已经成了癌症晚期，这种情况在我国各大医院的肿瘤科屡见不鲜我国每年新被确诊的患者有近400万人，其中超过了2/3都已经进入了广泛浸润、转移期，存在手术机会的患者还不到30%之所以癌症发现就是晚期，以下三大因素正是关键：1、癌症特性：癌症的学名为“恶性肿瘤”，它就是因体内细胞基因变异而形成的新生物，基因变异的原因又包括了遗传、年龄、致癌物接触、慢性病等几大方面
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