用数对来表示(2，3)(3)让学生用数对表示王艳和赵强的位置王艳(3，4)赵强(4，3)(4)小结确定一个同学在教室的位置，要考虑两个要素：第几列和第几行【设计意图：通过具体的实例引导学生认识第几列第几行的判断方法，经历应用数学知识分析问题的解决问题的过程】2完成第3页的“做一做”课件出示电影院和电影票的图片出示题目：举出生活中确定位置的例子，并说一说确定位置的方法(电影院用电影票来确定位置，电影票一般都写着“几排几号”，“排”表示行，“号”表示列比如“3排7号”用数对表示是(7，3)【设计意图：从学生熟悉的情景出发，选择学生感举的事物，提出相关问题，激发学生学习兴趣】3教学例2(1)认识方格图
而人类在极度睡眠不足的情况下，也会让免疫机能受损，使得免疫系统无法正常筛查出变异细胞，给癌细胞的发展留下突破口；2、内分泌方面：美国斯坦福大学医学研究中心曾经进行过相关的研究报告，睡眠和不眠之间的循环周期会直接对身体某些激素分泌产生影响，而人体组织中的各项生命活动，其实都是受到了特定激素指数的影响比如，褪黑素就是常见的关系到睡眠的激素，这种物质的抗氧化特性极其强大，能保护脱氧核糖核酸不受到氧化物的侵害，抑制雌激素的生长而长期睡眠不足，就会导致褪黑素分泌减少，最终诱发内分泌紊乱雌激素分泌过多，可增加自身患乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌多种癌变的几率因此，千万不要小看了睡眠，它直接关系到了人体各个器官的健康
白天，阳光总是温暖地照耀着世界上的每一种生灵，无论大小高低，都不被忽视在黑暗的夜晚，月亮对待世界的每一个地方都是一样的柔软我们是生灵中一种，同样的道理，自从我们来到世上，就被世界的爱所包围，世界的爱并不吝啬地爱着我们，把所有美好展现给我们茂密的森林，湛蓝的天空和无暇的云彩……在我看来，世界不必这样做，它付出一切只为向我们展示最好的一面，而这一切对世界有什么好处吗答案是否定的无论人类的生活多么美好，受益的不是世界宇宙中的一切，随时都会改变如果世界一开始就很脏，我们也许会觉得没有关系但正是因为世界的爱，我们才能够享受这一切所以，让我们从现在开始，好好地爱这个世界吧只有爱上这个世界，才能更好地保护这个世界
特别是心血管疾病的患者，如果在早上血压升高，不仅容易引发心绞痛和心肌缺血，严重情况下甚至会引发心梗这可不是危言耸听，如果你存在便秘的问题，最好在早上使用一些润滑的药物，这样就能避免大便用力出现意外另外在生活中大家也要多吃瓜果蔬菜，避免便秘找上自己第二、起床不喝水很多人有早起吃早餐，甚至不喝水的习惯，尤其是上班族经过一夜的睡眠，人体水分随着人体运转已经被消耗，血液粘稠度会增加所以早上起床喝一杯温开水不仅能稀释血液的粘稠程度，还能促进血液循环，同时能够清理肠道，帮助排便早上喝一杯水还能补充身体缺失的水分，将你从睡眠状态中拯救出来长期坚持你会发现就连皮肤也慢慢的变好了，早起一杯水很重要第三、早餐不要油腻早上起床后身体需要一个时间段苏醒，如果在早上就吃太油腻的食物，本来一早的血液还处于粘稠状态，再吃油腻食物会加重血脂升高，而且还会导致消化道负担重
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