【做法】 ①马齿苋去根洗净②将马齿苋焯水后冲凉装盘③加盐、味精、白糖、蒜蓉、麻油拌匀即可【食疗功效】 本食疗偏方具有清热解毒、降低眼内压的功效，可有效缓解青光眼症状四、枸杞叶糯米粥 【原料】 鲜枸杞叶10克，糯米80克，白糖3克【做法】 ①糯米洗净，下入冷水中浸泡1小时后，捞出沥干水分，备用；枸杞叶洗净，切碎②锅置火上，放入糯米，倒入适量清水先开大火煮至沸腾，再转小火慢慢熬煮③待粥至浓稠状时，放入枸杞叶同煮片刻，调入白糖拌匀即可【食疗功效】 此粥有滋补肝肾、祛风明目、降低眼压的功效，适合青光眼患者食用五、茉莉紫罗兰茶 【原料】 干燥茉莉2小匙，干燥紫罗兰5朵，蜂蜜适量【做法】 ①将茉莉、紫罗兰用热开水浸泡再冲净
[设计意图：梳理知识，使之条理化，系统化;升华思维，提高思考能力，为下节课学习做好铺垫]作业：①把今天所学的知识讲给爸爸妈妈听;②找一找在生活中，1秒可以做些什么小学三年级上册数学秒的认识教案格式篇2教学目标：1知识与技能 时间单位“秒”的认识，知道1分=60秒2过程与方法 让学生收集有关时间的信息，培养学生的实践能力3情感态度与价值观 初步建立时、分、秒的时间观念，养间的意识和习惯教学重点：时间单位“秒”的认识，知道1分=60秒教学难点：让学生通过观察、探究分与秒之间的关系，收集有关时间的信息，培养学生的实践能力教学过程：一、导入同学们，每年除夕之夜我们都和亲人坐在一起收看新年联欢晚会的直播节目
深圳盐田出品的《回归之舞》以国家级非遗“沙头角鱼灯舞”为核心载体，首创“非遗技艺+跨国情怀”双线叙事结构不止于追剧，以社交互动凝聚价值共识 “过去我们说追剧，强调的是一个‘追’字，观众追着剧情走但今天再看，观众早已不满足于单向的观看，而是在追剧过程中积极表达、热烈讨论、主动创作”冯胜勇指出，“电视剧已经成为一种社交货币、一个公共话题的策源地、一个价值建构的互动场域”粤产剧在该维度上的表现，同样亮眼《无尽的尽头》播出期间，腾讯视频弹幕互动总量突破1875万次观众在弹幕中讨论未成年人保护、校园霸凌防治、司法公正等严肃议题，将观剧过程变成了一场聚焦社会热点的集体对话粤产微短剧《ENEMY》则催生了另一种更具爆发力的社交现象
该研究统计了60952名525岁以上的参与者作为样本，其中每周吃鸡蛋与不爱吃鸡蛋者相比，每周吃鸡蛋在3~6颗之间的参与者血脂表现更好，总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平分别降低了0606和0848 mg/dl一般意义上，我们将胆固醇升高视为有害健康的观点，通常是指低密度脂蛋白胆固醇的水平升高，它被称为“坏胆固醇”，是血管内壁沉积、粘连甚至血栓的“幕后推手”说了那么多，鸡蛋到底能不能吃实际上，国人还真无需过多担心关于鸡蛋在健康方面上的研究，实际上还真不少，而且多数研究表明：鸡蛋与心脑血管疾病无关，甚至还具有保护作用也正因如此，中国营养学会也表示，从食物营养多样化的角度来分析，建议每日食用一颗鸡蛋
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