3理解诗句“遥”字你体会到什么为什么说“少一人”4出示重阳节的风俗，触景生情的王维心中该是多么难过啊王维想，以前在家乡时， 每逢重阳节，总要和兄弟们头插茱萸， 手挽着手去城外登高远眺大家欢聚在一起， 是多么让人高兴啊如今我们却天各一方， 不能相会„„此时此刻，兄弟们一定也在登高聚会，思念着我呢而如今，这一切都只能出现在回忆之中，重阳是别人的，团聚是别人的，属于自己的那支茱萸，又在哪里呢同学们，愿意和王维一起追忆一下那久违的画面吗让我们闭上眼边读边想读这两句诗四、感情诵读积累背诵 1又一个离家的重阳节，我独自站在异乡的窗前，面向家的方向，深情地吟诵着—— 2、又一个离家的重阳节，我独自登上异乡的高山，回想遍插茱萸的团圆场面，大声地吟诵着—— 就让我们都来做一回王维
3饮用蜂蜜由于蜂蜜中有很多营养物质，如果在生活中多多饮用可以帮助大家保护肠胃，适合大部分有肠胃不适的患者4多吃蔬菜和水果蔬菜和水果对于人体的好处有很多是很多人都知道的，但是大家不知道其实通过进食蔬菜和水果还可以补充维生素，继而帮助人们调节人脾胃不适的问题5一多一少多吃松软食物：肠胃不好的老年人的饮食应以蒸、煮的方法制成饭和粥为主,应避免捞蒸方式以减少B族的损失少吃胀气食物：豆类含有低聚糖,被肠道细菌发酵后产生气体,进而会引起、肠鸣、腹胀、腹痛等消化不良的症状最后，中老年人出现人脾胃不适的问题是十分正常的，也是身体的一种正常的衰老，所以大家在这个时候没有必要过于担心和害怕，只要采取合适的方法进行调理同样可以缓解不适
导入语：“源中一日，渔耕自得其乐，无论魏晋;世外千年，保暖皆为使然，何须有汉”同学们，在1600多年前有一位诗人向我们描述了一个理想的乌托邦的社会，那里有着桃之夭夭、山溪水满、鸡犬相闻、男女耕作的田园农村美景，也有淳朴热情的桃源民风，那是一个没有压迫，没有剥削的社会——桃花源你们知道这位诗人是谁呢他就是陶渊明，我们曾经在他的《饮酒》中体会“采菊东篱下，悠然见南山”的诗意景象，也曾在《桃花源记》感受他的归隐向往今天，让我们学习《归去来兮辞》继续感受他的隐士情怀吧(板书课题)(二)整体感知问1:学生圈画出重点实词和虚词，比如实词“来、胡、谏、觞、容膝、盘桓、遑遑、乘化”，虚词“而、以、兮”，汇报课前对文言实词和虚词的预习成果
人体出汗是正常的生理功能，那么出汗和什么有关呢天气炎热的时候，人体就容易出汗；运动量过大也容易出汗；衣服穿太多也容易出汗；吃火锅的时候，人体也容易出汗；但如果是异常出汗那就不可忽视了，根据出汗的的方式、颜色、味道、量等方面的变化来判断是否正常，要根据科学的方法来分辨如果真的是身体发生了异常，及时就医，但是也不能自己吓自己当身体出汗有以下几个特点时，就该重视起来了1、经常出汗并且只是在头上当人体不管在什么季节都容易出汗，并且出汗的部位只在头上，全身都不出汗或者只有一点点汗，脸色苍白没有血色，并且还怕冷，脚手不会暖和，就要考虑是不是阳虚了，这时候建议保持充足的睡眠，多吃一些温补阳气的食物，像羊肉、大枣、鹿肉、小麦等
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