今天迎来芒种节气，作为二十四节气中的第九个节气，此时正值夏收夏种的关键时段此时气温走高、雨水增多，很多人被“苦夏”困扰什么是“苦夏”，该怎样应对，一起来了解首都医科大学附属北京中医医院皮肤科主任医师 张苍：芒种节气，天气潮湿闷热就开始了，空气温度上升，湿气也在同步递增，湿热蕴蒸之中人感觉到不舒服周身全都会觉得疲乏无力，四肢酸软，困倦嗜睡缓解“苦夏”、预防疾病，饮食调理是关键建议健脾养胃，适量吃些苦瓜、苦菊、莲子等苦味食物，搭配山楂、柠檬、乌梅等酸味食材，开胃促消化高温高湿易滋生细菌，肠道疾病多发生熟厨具要分开，肉、蛋、豆类食材务必煮熟食用--> 同时湿疹、皮炎、痱子等皮肤问题以及蚊虫叮咬也较为常见，建议勤换衣物、勤晒被褥
它们的运算顺序是什么使学生明确：当只有加减或乘除法时，按从左到右的顺序计算;当既有乘除法又有加减法，要先算乘法或除法，再算加法或减法学生练习，指名板演2、今天我们继续学习混和运算板书：不带括号的混和运算二、教学新课1、学习例题媒体出示例题：一副中国象棋12元一副围棋15元购买3副中国象棋和4副围棋一共要付多少元(1)请学生读题，教师提问：你看出了哪些已知条件你认为要想求出一共要付的钱数，应该先求出什么你能列出综合算式吗学生列式：12×3+15×4或15×4+12×3那这样列式应该先算什么应该按怎样的运算顺序计算，才能先求出买3副中国象棋和4副围棋用去的钱(2)学生分小组讨论上述问题并汇报(3)师：在没有括号的混合运算中应该先算乘除，后算加减
四、作业教科书习题632，第1至5题第四课时教学目的1、理解用一元一次方程解工程问题的本质规律；通过对“工程问题”的分析进一步培养学生用代数方法解决实际问题的能力2、理解和掌握基本的数学知识、技能、数学思想方法，获得广泛的数学活动经验，提高解决问题的能力重点、难点重点：工程中的工作量、工作的效率和工作时间的关系难点：把全部工作量看作“1”教学过程一、复习提问1、一件工作，如果甲单独做2小时完成，那么甲独做I小时完成全部工作量的多少2、一件工作，如果甲单独做小时完成，那么甲独做1小时，完成全部工作量的多少3、工作量、工作效率、工作时间之间有怎样的关系二、新授阅读教科书第18页中的问题6分析：1、这是一个关于工程问题的实际问题，在这个问题中，已经知道了什么
2、适量运动生命在于运动，坚持适量的运动，可以增强体质，提高免疫力，还可以促进身体的新陈代谢与血液循环，可预防脂肪肝、高血压、肥胖等慢性疾病的发生，为长寿助力建议每天坚持30分钟以上的运动，每周坚持4~5天，具体的运动项目可根据自己的喜好选择，如跑步、游泳、健走等均对健康有很大好处中老年人不宜选择过于剧烈的运动，以免加重身体负担3、作息规律熬夜会导致生物钟紊乱，内分泌失调，诱发多种慢性疾病想要健康、长寿，平时要注意规律作息，晚上11点前要上床睡觉，每天的睡眠时间应保持在7~8小时充足的睡眠可以让身体获得更好的休息，从而更有望实现长寿的目标4、多喝水想要健康、长寿，建议每天保持2000毫升左右的饮水量
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