5运动助眠法——睡前几小时适量运动 对于长期入睡困难户来说，运动是非常好的方法，跑跑步、跳跳绳、打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动6睡姿助眠法——选择自己认为最放松的睡姿 睡觉最重要的是放松，躺在床上可以不用向坐在教室、办公室那样的拘谨，可以找一种自己认为最舒服最放松的睡姿，然后美美入睡7隔离外界干扰法——声音、光线等 有很多人是因为无法静下心来，一听到有任何响动或者由光线射到眼睛就无法入睡对于这样的情况，我们可以用隔音耳塞，阻隔部分噪音，用眼罩遮挡光线这样如果可以让心静些，那就可以美美睡上一觉了8闻香助眠法——摆放有助睡眠的花草、香薰 有很多植物散发的香味都可以帮助我们舒缓神经，利于睡眠，例如茉莉花、芦荟、薰衣草、迷迭香之类的植物，如果觉得种植植物麻烦，那就使用方便简单的助眠香薰也是可以的
(学生自由说)那么我们今天要学习的扇形统计图又有什么特点呢和他们有什么不同呢/ 二、认识扇形图1让学生看课件中的扇形统计图(或课本84页)师：，书上有其他学校六⑴班40名同学四个方面调查结果的扇形统计图自己读一读自由说一说你得到了哪些数学信息2交流得到的信息3仔细观察统计图，你能用已知的数学信息，提出哪些有用的数学问题呢(先独立思考，然后小组交流)教师巡视，派代表分别展示出小组交流的结果小组展示提出的问题，让对抗组来解答通过补充质疑同学们基本能把有价值的数学问题挖出来注：学生提出的问题基本都是针对每一个统计图中的问题4同学们真是善于观察，善于思考，提出了这么多有价值的数学问题，那么同学们再观察一下这四个统计图有什么共同的特点呢
6元○12元1000元○10元608元○605元 060元○059元 368元○42元3解决问题(1)小明的爸爸身高是180米，妈妈身高是160米，小明的爸爸比妈妈高多少米(2)一本《数学伴你成长》320元，老师带10元钱准备买两本《数学伴你成长》，钱够吗4实践活动跟爸爸妈妈一起经历一次购物活动，保留收银小票，看一看收银小票，与爸爸、妈妈交流一下收银小票的每一项表示什么教学反思本节练习课的教学是在新学期的第二周进行的，在教学时我利用学生对新书还有强烈的'兴趣这一资源，创设了一个贴近学生生活的情境，把解决问题的过程与复习有机地结合起来，不但复习小数的意义、读、写、大小比较及计算，而且培养学生的应用意识，使学生参与知识应用的过程，在应用中体会到学习的乐趣
为全球南方，为世界上各个发展中国家的经济发展作出重要贡献“软硬件”赋能 畅通全球生鲜入华之路 除了进口海鲜，曾经只有特定时节才能吃到的进口鲜果，如今也实现四季尝鲜拿榴梿来说，泰国、越南、马来西亚等6个国家的榴梿获准输华，不同产地错峰成熟，让我们一年四季都能吃上榴梿这些娇气怕坏的鲜果，又是怎样从异国果园一路奔赴中国消费者手中的在第九届进博会农食产品展区，今年全球首发的珍稀品种——马来西亚白玉珍珠榴梿果肉呈奶白色，属于早季榴梿，收获期在每年5月底到6月初，产自马来西亚槟城南部果园这个品种种植数量稀少、风味独特，也被称作“榴梿中的榴梿”进口水果参展商 李琳：马来西亚是共建“一带一路”倡议的重要国家，这两年，我们借助进博会平台，在这里已经全球首发了十多款马来西亚榴梿，一经亮相，引发广泛关注，得到中国消费者的热烈反响
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