不知不觉吃掉了半个瓜一个大概5、6斤的中等大小的西瓜，一天吃上1/4个并非什么难事，但若要吃1、2斤苹果估计就扛不住了若再遇上饭后再来点西瓜，试问能不长胖吗夏季吃点西瓜，其实好处还真不少一、利尿消肿西瓜当中含有大量的水分，有着渗透性利尿的功效夏季的时候适当吃一些西瓜，可以稀释血液，降低血液的黏稠度，使得血容量增加并且会减少抗利尿激素的分泌，使得尿量增加，能够起到非常强的利尿作用对于出现水肿的人群来讲，在排尿的同时可以将体内多余的水分排出，达到消肿的功效尤其是对于体内湿气过重导致的水肿，以及长期坐在电脑前，双腿肿胀、麻木的女性来讲，可以适当吃一些西瓜，对于一些不适症状有着较好的改善作用二、清热解暑夏季时，由于天气闷热，很容易出现中暑现象，所以就可以适当地吃一些西瓜
2、无法解释的疼痛和不适在身体各器官没有发生实质性病变的情况下，却常发生头痛、胸闷、腰背酸痛、反胃等症状这时就要考虑是否患上抑郁症了抑郁症会影响身体机能，产生不明原因的不适症状，一定要多加留意，及早防范3、兴趣缺失抑郁症会导致患者失去对以往钟爱事物的兴趣与热情例如，以往喜欢的食物不再能提起胃口、从前兴致勃勃的爱好，如今感到索然无味，所有曾经能给自己带来欢乐的事情，都变得平平无奇，难以提起兴致4、无法集中精力抑郁症会引起精神恍惚，注意力难以集中比如会让人反应力变迟钝、头脑空白模糊、记忆力变差、思绪迷离飘忽等会严重影响工作与学习，当某一时期，发觉自己工作能力变差或学习成绩下降明显时，一定要注意对抑郁症的排查
(丹顶鹤)你对丹顶鹤有哪些了解吗这节课，我们就来学习16课：美丽的丹顶鹤(板书课题)看到课题，你想知道哪些问题(学生自由质疑)二、初读感知1、请同学们自由读文，读准字音，读通句子，遇到难读的句子多读几遍2、同学们读得可真认真，老师要考考大家(出示词语)同桌互相读一读这些词语指名领读，齐读3、逐个指名分段朗读课文，其他同学认真听，想一想，通过朗读课文你都知道了什么4、指名汇报三、精读感悟1、同学们，丹顶鹤给你留下了怎样的印象(指名回答：美丽、漂亮等)2、(贴图)这就是美丽的丹顶鹤，谁能用自己的话说一说你看到的丹顶鹤什么样(指名说)3、同学们说的真好，那课文是怎样描写丹顶鹤美丽的呢(1)请同学们看第二自然段，读一读、画一画，看看这一段写了丹顶鹤哪儿美
2、产地不同 猕猴桃：产自中国湖北宜昌，在我国已有2000多年历史，是生活中常见的水果品种奇异果：属于猕猴桃科，是一种人工培育水果，种植和生产地在新西兰，近些年才引进我国水果市场3、食用方式不同 猕猴桃：猕猴桃只能吃熟软的，如果吃生硬的猕猴桃，则口感不佳，并带有微微的苦涩味奇异果：奇异果是新西兰培育的新型猕猴桃，不仅可以熟吃，还可以生吃，而且生奇异果味道还挺清甜4、价格不同 猕猴桃：产自中国，价格不比进口的奇异果，一般以斤来计算淡季时一般3~7元/斤，品种好的和刚上市的则贵一点点奇异果：新西兰进口，有进口税，所以价格一般是以个来算，一般是3~4元一个，最贵时达8元一个，具体价格受上市时间和季节影响
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