体育媒体‌《原来如此！生活方式与健康，有这10种习惯小心短命，别给疾病可乘之机-下逐客令网》解说文案

Don't eat in class2You must be on time3Eat in the dining hall4正确使用情态动词can, can’t——Can we wear a hat in school——Yes, we can/No, we can’t5能正确使用have to 和 must 谈论规章制度We must be on time/ We also have to be quiet in the library教学重难点重点：1) 肯定祈使句是省略掉主语的原形动词开头;2) 否定祈使句则是在肯定祈使句前加上“don’t”3) 情态动词must及have to在用法上的区别

5适当的锻炼虽然患了风湿关节炎后，患者往往会有关节疼痛的问题，但并不代表着不可以运动，反之，适当的做些功能锻炼，有利于关节功能的恢复一般情况下，在关节炎的急性期，建议休息3周的时间，但需被动活动关节随着情况的好转，可以慢慢地做些力所能及的运动，最好选择有氧运动，例如太极拳，散步等等与此同时还要提醒大家，风湿性关节炎比较顽固，发作概率高，需要长期控制如果症状较严重的话，正确的做法是赶紧到医院就诊，在医生的诊断下制定最合理的治疗方案参考文献：【1】J Rheumatol2015 Oct;42(10):1885-92doi: 103899/jrheum141594Epub 2015 Sep 126329341

4熬夜伤肝一般我们肝脏的自我修复时间是晚上23点以后，这是肝脏最佳的排毒时间，这个时候肝脏需要好好休息一下，如果大家还在熬夜不睡觉，那么肝脏不仅没有得到休息，而且还得负荷工作，这就使得肝脏不停的透支，时间久了就会损害肝脏健康长期在晚上23点以后睡觉的人，身体的机能会慢慢变得很差，尤其是心脏不好以及年龄稍大的人，很容易因为心脏过度劳累出现猝死的现象，而长期熬夜的人衰老速度是普通人的2倍女性经常熬夜，皮肤会变得越来越差，很暗淡没有光泽，而且大量的掉发会让人看起来很老，所以不管是为了大家的外在的形象还是内在的健康，大家最好还是养成晚上23点之前睡觉的习惯综上述，忙碌了一天，久坐了一天，大家最好还是不要经常熬夜，为了能够得到健康的生活，大家可以尽量改变一下自己的生活方式，平时少熬夜玩手机，不要在晚上23点以后还出去吃宵夜暴饮暴食，如果大家想要一个健康的身体就该养成一个健康的生活习惯，平时勤锻炼，晚上早点休息

乾隆帝道：“别的罪总可原谅，你何故叫我老头子有说可生，无说即死”众人听见这句上谕，都为纪昀捏一把汗谁知纪昀却不慌不忙，从容奏道：“老头子三字，乃京中人对着皇帝的统称，并非臣敢臆造，容臣详奏皇帝称万岁，岂不是老皇帝居兆民之上，岂不是头皇帝便是天子，所以称子这‘老头子’三字，从此流传了”聪明绝顶乾隆帝拈须笑悦三、初读课文1、学生自读课文，读准字音2、听课文朗读录音，学生朗读课文四、借助注释和词典翻译课文【译文】： 沧州南一寺临河干，山门圮(pǐ)于河， 沧州南面，有一座寺庙靠近河边，庙门倒塌到河里， 二石兽并沉焉(门旁)两只石兽也一起沉到河里了焉，助词，无义阅十余岁，僧募金重修， 经历了十多年，和尚募集到了一笔钱，(决定)重修(庙门)， 求二石兽于水中，竟不可得， 便到河中寻找那两只石兽，居然没找到， 以为顺流下矣

（总计53925字）

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