1、保持自身良好的身体状态，下水时切勿太饿、太饱饭后一小时才能下水，以免抽筋;2、有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳;感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳3、下水前一定做好身体热身准备，游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中预防抽筋;4、跳入水中后，如发现腹部疼痛时，应立即上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖5、营造安全游泳的环境，不要随兴下水，特别是野外;若水太冷，风浪太大、照明不佳不要游泳;6、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪或套上救生圈，不可单独游泳;7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物8、游泳时禁止与同伴过份的开玩笑;小心呛着;(记住了吗
He/She/It + has …(5)He has a wide mouth(6)It has big earsSection BThe main activities are 1a, 3 and 4本课重点活动是1a、3和4ⅠTeaching aims and demands 教学目标1Learn some new words:favorite, movie, star, Chinese, again, look, arm, hand, leg, foot2Learn some useful sentences:(1)—Who is your favorite movie star—It’s Bruce Lee
不要以为我们就是为了上大学才读高中，高尔基说过苦难才是真正的大学苦难是人生的必经之路所以面对繁重的高中课业负担的时候，要勇敢的面对高中是人生的炼狱阶段，没有经历过高中的人是有欠缺的，没有经历过高中的人生是不完美的尽管我们起得比鸡早，睡得比猪晚，但是他却给予我们无尽的磨砺和成长当你平静的面对挑战，当你拥有了雄心壮志的时候，同时你也要张开双臂迎接苦难，因为苦难会给你插上理想的翅膀，助你在波澜起伏的社会里一展风姿一代豪杰丘吉尔，这位百年才能诞生一位的演讲天才经过的是怎样的人生经历大家或许只记得他那十分惨烈的成绩单，却不知道他那孤独的，几近夭折的童年大家或许只记得他当海军大臣的荣耀，却不知道他从一名普通的骑兵到屡建奇功的战地记者、经历种
面对初中的学习，大家不能统统靠死记硬背，要善于找方法，要举一反三，实际上这个科目和那个科目之间有相通之处，譬如语文、英语和政治之间，数理化之间，方法犹如钥匙，可以帮助你打通不同学科的大门另外，学会学习还要会活用知识一次，爱迪生请助手阿普顿测量灯泡的容积阿普顿拿起灯泡，用尺上下量了几遍，再按照式样在纸上画好草图，列出了一道算式，算来算去，算得满头大汗仍没算出来一连换了几十个公式，还是没结果爱迪生见状，朝灯泡里倒满水，让助手测量水的容量，轻而易举地解决了问题(笔者注：现场回答问题的女同学回答正确，被我给否定了，带着固有答案提问，我又犯错了)你们从小学到大学20__年里将学到许多知识，知识会用才是你的
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