这一学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝只要你能根据奋斗目标制定出科学的计划，并且定时定量地完成计划，就一定能无往而不胜3、认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力同学们“一分耕耘，一分收获”，我们今天所做出的努力是为了明天的幸福，所有的付出，都会有结果;所有的汗水，都不会白流;所有的努力，都会有回报“谁言寸草心，报得三春晖”为了自己的将来，为了对得起供养我们的父母，让我们努力吧我们有一万个理由相信，同学们是好样的，一定会认真学习，一定能向自己的父母和老师交上一份满意的答卷端正学习态度国旗下演讲稿2各位老师、同学：大家早上好
为了避免“复吸”，戒烟者应事先准备好针对性的“对抗”措施，尽量避免这些情况的发生比如，当有吸烟冲动时做几次缓慢的深呼吸，或找些别的事做转移注意力其次是要逐渐减量，吸烟者如果烟瘾较大的话，那么让他突然不吸烟就很可能导致他出现精神萎靡、脾气增大等状态那么你可以选择逐渐减量的办法来应对，比如最初一天10根烟，然后减为9根，8根，一直这样直至完全适应不抽烟为止当然这也需要强大的自制力才可以第三可以培养自己的兴趣，转移注意力，选择自己喜欢的东西，比如读书、写书法之类的在烟瘾发作时做自己喜欢的事情，在获得很大的乐趣的同时慢慢地“熬”过烟瘾
过年期间的传统美食多油腻，易生痰，即痰湿症状，如体虚，积咳，长期有肺痰等吃多了心火难消，代谢易失常，对身体健康非常不利相比之下，清淡的萝卜白菜等蔬果富含多种维生素和膳食纤维，能除痰润肺，和中止咳，可满足人体对多种营养的需求，提高抵抗力，防止疾病侵袭过年感冒别忘家中常备药 年假期间，人们外出活动增多，疲劳可使抵抗力降低，且气温低，一旦遭受病毒侵袭，很容易招至感冒专家提醒，除了平时的预防措施之外，感冒患者尽量不要去公共场所，以防止交叉感染若患了感冒，应尽早用药一碗盐糖水 方便又健康 节日期间，生活规律往往被打乱，饮食也变得没有规律，肠胃功能也被严重削弱肠胃炎症也成为了春节期间的多发病之一由肠胃炎症并发的呕吐、腹泻、感冒、发烧、头痛等问题困扰着患者
）（7）请同学们将其余三道加法算式也改写成乘法算式（8）听学生汇报，评价学生的汇报结果2、玩游戏（1）同学们喜欢用小棒摆图案吗现在我们就和图中小朋友们一起摆一摆图案，比比看谁摆得又快又好（2）出示例子（3）说一说摆出了什么图案（4）要摆出这些漂亮的图案，分别要用多少根小棒A、组织学生交流（教学根据学生回答相应板书）B、让学生仔细观察，将板书的算式进行分类C、引导学生发现上面算式的加数有什么特点（一边加数相同，一边加数不相同）（5）想一想：14+6=20能不能改写成乘法算式为什么（不能改写，只有加数相同才能改写成乘法算式，因为这两个加数不相同，所以不能写成乘法算式）三、巩固练习1、完成教材第46页“做一做”
（总计53973字）
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