在日常的生活中，腿抽筋是常见现象，尤其是冬季有些人认为抽筋就是缺钙引起，因此出现腿抽筋就补钙，真的是这样吗其实腿抽筋的原因有多种，一味的补钙反而会对身体造成不良后果一般引起腿抽筋的原因有以下几种1、腓肠肌痉挛，常认为与缺钙有关钙在人体中有重要作用，不仅是组成骨骼的重要元素，同时也参与人体正常的新陈代谢，肌肉收缩过程中也离不开钙离子的参与所以肌肉产生痉挛，也常是因为缺少钙，这时多补充点钙能很好的改善2、受凉冬季天气寒冷，衣物增添不及时；晚上睡觉腿部暴露于被子之外，都容易让腿部肌肉受凉，引起肌肉痉挛抽筋，这也是腿抽筋多发于冬季的原因3、睡姿不正确这也是抽筋的常见原因，不正确的睡觉姿势，使某些肌群处于放松状态，引起“被动收缩”从而引发腿抽筋
谢谢大家开业庆典致辞5分钟以内篇2尊敬的各位领导、各位嘉宾、各位朋友：你们好今天是__分店开业的好日子，在这喜庆的日子里请允许我代表昆明__饮食服务有限公司向各位领导和各位朋友的光临表示热烈的欢迎和衷心的感谢感谢你们温暖的关注、支持和饱含希望的期待多年来，__始终坚持“顾客第一，品质为王”的经营理念，着意打造云南传统特色烧烤美味，不断进行技术革新，在保持传统云南口味的基础上，融合广式面食、特色粥品及鲜榨果汁，极大的丰富了我们的宵夜餐桌，为夜晚的春城增加了一抹亮色今后，我们将一如既往，继续发扬诚信经营的传统，以一流的管理、一流的服务、一流的品牌、一流的信誉服务于民朋友们，从今天起，昆明__分店这艘满载各界朋友的厚爱与期待，同时也满载了__全体员工理想和信念的航船即将扬帆起航了
如果在受伤流血之后，我们没有做好相应的护理措施，就很容易导致伤口出现化脓发紫的症状，甚至还有可能造成感染，从而严重的危害身体健康这个时候我们应该及时的采取措施进行治疗，否则很容易造成败血症的发生，这种疾病会对生命安全造成危险伤口化脓发紫是感染而导致的如果患者在伤口化脓之后没有及时的进行清疮处理，就很容易造成伤口感染，从而出现伤口发紫的情况这种症状非常的严重，患者千万不能够自行处理，应该及时的去医院，以避免症状进一步的加重我们需要重新打开伤口，及时的排除脓肿，并且使用双氧水或者医用酒精清洗伤口，以杀死感染的病菌，缓解患者的症状并且还要及时的使用抗生素进行输液，按时的更换药物，做好包扎的措施，这样才能够使伤口尽快的愈合
(生自由发言)到底估的准不准呢要实际量一量，谁来量一量老师的腰围找两生量老师的腰围(边量边指导测量方法)，量完告诉大家测量结果你们想不想知道自己的腰围同桌互相帮助，先估一估，再量一量，量的结果要记在记录卡上量后汇报6、辨一辨(1)刚才，我们知道了物体表面和平面图形有周长，你们看这些图形有周长吗(课件出示：几个封闭图形和不封闭图形)指名一一回答(2)小结：看来，只有封闭图形才有周长7、说一说刚才我们又进行了许多有趣的活动，现在你能不能用自己的话说一说什么是周长呢(在“周长”的前面板书“什么是”)三、拓展认识，激发思维1、比一比刚才小蚂蚁跟老师说，它遇到了一道难题，你们想帮助它吗(想)(课件出示：45页第三题)下面个图形哪个周长长
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