一、分类垃圾桶 （一）设置种类 应当按照下列规定设置生活垃圾分类收集容器： （1）公共机构和相关企业等公共区域、经营场所应当设置可回收物、有害垃圾和其他垃圾三类收集容器,特别是集中供餐的单位要增加餐厨垃圾收集容器（2）住宅小区应当在生活垃圾集中投放点设置可回收物、有害垃圾、厨余垃圾、其他垃圾四类收集容器农村居民点应当设置可回收物、有害垃圾和其他垃圾三类收集容器（3）公共场所应当设置可回收物、其他垃圾两类收集容器（二）分类标识 可回收物：蓝色 餐厨垃圾：绿色 有害垃圾：红色 其他垃圾：灰色 （三）综合投放点参考 二、分类投放要求 （1）可回收物投放要求 分类投放可回收物时，应尽量保持清洁干燥，避免污染
无氧运动，指人体在短时间内做一些高速、剧烈的运动，而在人体竭力运动时，氧气供应不足，或人体内的糖来不及经过氧气分解，而不得不依靠“无氧供能”，即体内的糖以无氧酵解的方式产生能量供给机体需要无氧代谢的代谢物质只能是糖类，而非脂肪和蛋白质另外，无氧代谢时，糖经无氧酵解分解为乳酸，可使肌肉疲劳和酸痛， 这就是为什么当我们做较长时间的剧烈运动或较大强度的运动时，会产生肌肉酸痛的感觉常见的无氧运动有器械练习、举重投掷、赛跑、跳远、拔河等现在国际运动医学界流行的看法认为，同样的运动时间内，减脂效率最高的运动恰恰是高强度无氧间歇运动高强度无氧间歇运动停止以后，身体消耗的能量比有氧运动停止以后大很多对一些胖人来说，很难靠有氧运动减肥成功，因为很难坚持运动半个小时以上，靠短时间的高强度无氧间歇运动来瘦身，效果可能更好也更容易
“Good morning,boys and girlsLookWho'scoming”（幼：小猴）小猴：“我有一片很大的果园，现在果子都成熟了我想请小朋友们帮忙摘水果Can you help me”二、摘水果（带幼儿到“果园”）1、小朋友摘水果“Look,There are many fruitsPlease pluck them”2、收水果（onebyone）“Now,pleasegivemeyourfruit”老师边收水果边问：“What'sit”（幼儿必须说出水果名字老师纠正幼儿发音）3、小结：有这么多水果，我们来看看都有些什么apple……三、Games:I like……“LookThere are many fruits on the floor
（1） 学生每人读一句，开火车读（2） 分组轮读，每组读一句（3） 指名读全文（4）指名试着背诵全文二、完成第五题出示写有节气歌的小黑板或幻灯投影片1、学习朗读节气歌（1）指名读分句开火车读齐读（2）提问：读后谈谈自己的想法，为什么叫节气歌（读起来很顺口，我还觉得节气歌是跟节气有关系）告诉学生：同学们的想法很对读起来顺口，而且“天”、“连”、“寒”这三句话最后的一个字的音节里都有“n””读起来上口好读请同学们仔细看第一行：春雨惊春清谷天，认真想想有几个节气（有立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气每一个节气只用了一个字，这是第一行）这4行都是这样提问：谁说说“暑相连”指的是什么（指的是小暑和大暑
（总计53112字）
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