很多人在吃水果的时间上存在一个极大的误区，把水果当成饭后甜点，其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合影响身体的吸收，水果中的果胶有吸收水分，增强胃肠内食物湿润的程度的作用，因此饭后吃水果还会加重胃的负担的，肾功能不全者都不适合多吃，香蕉性质偏寒，胃痛腹凉，脾胃虚寒的人应该少吃香蕉由于含有大量的膳食纤维，所以有利于排便在饭后30分钟到60分钟左右的时间内食用香蕉是效果非常好的因为，这时的香蕉能增加肠道蠕动，增强胃酸分泌，促进消化，润肠通便的作用能即可体现每天上午10点左右也是吃香蕉的好时机，此时距离早餐和中餐都有段距离，一则充饥提升能量，二则能减少中午的摄入量尤其是哪些整天对着电脑的上班族，吃香蕉有利于防辐射
二、夯实基础，查漏补缺英语基础对于英语学习至关重要，对英语基础不好的同学更应加强这一要求如何在较短的时间内做到这一点呢1找出不足，查补缺漏查缺补漏主要体现在语音、词汇、日常交际用语上语音和词汇的补漏工作应穿插在教学单词的时候进行在教新词的过程中及时讲解有关的语言知识和单词辩音，及时归纳所学过的单词；在复习时要善于触类旁通，形成语音类、单词串，力争使没有把握的语音、词汇逐一巩固日常交际用语的补漏要融汇于“四会”的语言运用中要努力使基础知识转化为技能，要不断提高英语的日常交际能力，力争做到听得懂、说得脱、读得畅、写得神2立足课本，夯实基础我们知道，初二英语学习主要是以深化基础知识为主我想，在学习中要分阶段学习，在第一阶段要以大纲为标准，以课本为依据，按照课本的编排顺序，每一册、每一单元、每一课都要细致地学习，力求基础，全面
请同学们看幻灯片中课文里的精彩片断，说一说这些语段抓住了景物的什么特点，是通过什么方法体现的归纳方法：(1)修辞：拟人、比喻、排比(2)多感官：视觉、嗅觉(3)多角度：侧面描写、虚实结合、动静结合(4)按一定次序写景状物【设计意图】通过对经典语段的回顾既帮助学生快速了解写作方法，同时也提示学生，在平时学习的时候要做个有心人，读、背的积累工作是为将来“为我所用”服务的4牛刀小试，实操巩固一写──抓住特点，明确写什么，并按一定次序介绍某物(上—下，远—近等)二写──修改原稿，多角度描写(动静结合、多种感官、正侧面描写等)【设计意图】应该说写景状物还是很有难度的，这里通过两次不同目的的“写”把上面总结的方法进行了分步骤落实
宪法是国家的根本法，具有最高的法律效力根据《中华人民共和国宪法》序言 本宪法以法律的形式确认了中国各族人民奋斗的成果，规定了国家的根本制度和根本任务，是国家的根本法，具有最高的法律效力全国各族人民、一切国家机关和武装力量、各政党和各社会团体、各企业事业组织，都必须以宪法为根本的活动准则，并且负有维护宪法尊严、保证宪法实施的职责第五条 中华人民共和国实行依法治国，建设社会主义法治国家国家维护社会主义法制的统一和尊严一切法律、行政法规和地方性法规都不得同宪法相抵触一切国家机关和武装力量、各政党和各社会团体、各企业事业组织都必须遵守宪法和法律一切违反宪法和法律的行为，必须予以追究任何组织或者个人都不得有超越宪法和法律的特权
（总计53214字）
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