在保护心脏方面，马齿苋颇有独到之功，因而受到了老人的特别青睐据研究称，马齿苋富含抑制人体内血浆胆固醇和甘油三脂形式的不饱和脂肪酸，且能使血管内细胞合成的前列腺素增多、血栓素A2减少，使血液黏度下降，防止血小板聚集，冠状动脉痉挛和血栓形成，从而有效地防止冠心病此外它所含大量钾元素，可降低血压，抑制心肌的兴奋性，减慢心率而保护心脏马齿苋俗称长寿菜，有的地方又叫马马菜或麻绳菜，夏初开始生长直至深秋，多生在田埂地边这种野菜紫红的茎上长有许多肥厚的小叶片，因而特别耐旱，生命力极强马齿苋有多种吃法，最常见的一种是凉拌把马齿苋掐根洗净，在滚烫的开水里焯一焯，再用凉开水浸透吃时拌上蒜泥，精盐，味精，滴些香油，吃起来清爽爽，滋润润，既消暑祛火，又增食欲
③指导朗读句子（2）思考：小猴在干什么①出示句子：小猴翻翻跟头②指导朗读句子(师生问答式朗读：小猴干什么谁翻翻跟头)③出示一幅画有许多动物在玩耍的插图说话练习：用“谁干什么”的句式说一句话（3）学生上讲台前拍皮球出示“拍”（复习韵母ɑi，读准字音）①做拍皮球的动作，复习带有“提手旁”的字②出示句子：我来拍拍皮球，小猴翻翻跟头③指导朗读句子3读儿歌，巩固生字各种形式的诵读（指名读、小组赛读、表演读、滚雪球读）三学习韵母，拼读音节1读准复韵母（1）师：小猴看见大家学得那么好，可高兴了，给我们送来了三件礼物，我们和它见见面吧（2）（出示三幅插图）说说你看到了什么（3）出示：奥运五环ɑoɑoɑo海鸥飞翔ououou水上游泳iuiuiu（4）指导发音
与人沟通是一门艺术，和老师沟通也一样当家长和老师进行交流时，不妨先观察一下老师的情绪，如果老师心情不错，这时沟通起来可能效果会好些，老师会多一些耐心，如果家长发现老师心情不好，则可以适当关心一下老师，体谅和理解老师工作之忙碌，家庭生活之琐碎，与上级相处之谨慎等这样的沟通往往会让老师有一种倾诉的意愿，试想被人理解不是一件很开心很幸福的事吗在与老师做沟通之前，家长们可以做一些预先心理准备，比如通过和孩子的交流，了解一下学校的近况，有没有什么活动同班同学有没有发生过什么矛盾和纠纷孩子在班上能否听懂老师讲的课孩子在课上有没有大胆的举手孩子有没有和同桌发生过摩擦同桌表现怎么样孩子在班上遵守纪律情况怎么样
食用嘌呤含量多的食物，会增加肾脏的负担，如果肾脏来不及代谢，尿酸大量积存，会在肾脏中形成结晶，严重损害肾脏健康4、少吃盐我们日常饮食中摄取的盐分，有百分之九十五是通过肾脏代谢排泄出体外的，如果吃盐过多，会给肾脏造成比较大的负担，造成慢性肾病另外，吃盐过多，人体内钠元素过多，会导致肾脏调节水纳平衡的功能异常，出现水钠滞留，对肾脏造成不可逆转的损伤5、少喝酒酒精会增加肝脏的代谢负担，容易对肝脏造成一定的损害，而肝脏与肾脏联系比较紧密，如果喝酒过多，很多酒精来不及被肝脏分解代谢，就会直接通过血液流入到肾脏，肾脏的动脉血管会因酒精刺激而受到损伤，导致肾脏出现慢性病变医学统计表明，我国的尿毒症患者目前已接近290万人，这一数字还在不断增加，这说明尿毒症离我们并不远，如果不注意预防，说不定什么时间就会出现在我们身上
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