需要提醒的是，西兰花蒸的时间不要太长，否则会破坏有效成分推荐五类护肝食物 1、芽菜 豆芽菜富含各种酶，能促进蛋白质的分解吸收2、富含硫化物的食物 洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜，能促进肝脏生产谷胱甘肽，中和细胞中的自由基，起到解毒抗衰老作用3、十字花科蔬菜 含有各种植物营养素、黄酮类化合物、类胡萝卜素、萝卜硫素和吲哚，能综合帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物常见的十字花科蔬菜有花椰菜、卷心菜、白菜和白萝卜4、海藻类 海带、紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒，防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素加拿大麦吉尔大学研究发现，褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收5、浆果 蓝莓、草莓等浆果富含植物化学物质如花青素、多酚等，具有强效抗氧化作用，能帮助肝脏保护人体细胞免受自由基和氧化应激反应的攻击
其实shí只zhǐ要yào掌握几jǐ个gè小xiǎo窍门mén，你就jiù可kě以yǐ买mǎi到dào又新xīn鲜xiān有yǒu甜tián的de石shí榴liú了le市面上shàng卖的de石shí榴liú一yī般有yǒu三sān种zhǒng颜色sè，红hóng色sè、黄huáng色sè、青qīng绿lǜ色sè，买mǎi石shí榴liú的de时shí候hòu不bù是shì越yuè红hóng的de越yuè甜tián，而ér是shì黄huáng色sè的de更加jiā鲜xiān甜tián另lìng外wài很hěn多duō人rén在zài买mǎi说过guò的de时shí候hòu会选择外wài观非fēi常cháng好hǎo看kàn的de，但dàn是shì石shí榴liú恰恰相反fǎn，长zhǎng得有yǒu棱léng角的de石shí榴liú果guǒ皮pí越yuè薄，口kǒu感gǎn越yuè好hǎo；还hái有yǒu一yī点diǎn，买mǎi石shí榴liú要yào看kàn看kàn石shí榴liú的de果guǒ蒂，如rú果guǒ果guǒ蒂裂开kāi了le就jiù证明míng这zhè个gè石shí榴liú是shì熟shú透了le的de
【新课讲授】1学习质数、合数的概念(1)写出1~20各数的因数(学生动手完成)点四位学生上黑板板演，教师注意指导(2)根据写出的因数的个数进行分类(填写下表)(3)教学质数和合数概念针对表格提问：什么数只有两个因数，这两个因数一定是什么数教师：只有1和它本身两个因数，这样的数叫做质数(或素数)如果一个数，除了1和它本身还有别的因数，这样的数叫做合数(板书)2教学质数和合数的判断判断下列各数中哪些是质数，哪些是合数17 22 29 35 37 87 93 96教师引导学生应该怎样去判断一个数是质数还是合数(根据因数的个数来判断)质数：17 29 37合数：22 35 87 93 963出示课本第14页例题1
2学情分析学生已经初步掌握了10以内数的加减法计算方法,并能正确计算并且初步学会解决图画信息和文章信息相结合的数学问题3重点难点教学重点理解连加的意义,掌握连加的计算方法教学难点让学生初步理解一步计算和两步计算之间的联系,感受连加计算的形成过程4教学过程41第一学时411教学活动活动1【导入】一、创设情境，复习旧知1、星期六小明坐上口算号列车去乡下奶奶家,来算一算这些口算吧4+2= 3+2= 3 + 4= 2 + 2=6+3= 5+1= 7 +3= 4 + 4=2、看图列式 PPT出示喂鸡图同学们你们看小明正帮奶奶干什么呢地上有几只鸡出示动态小鸡,你们又看到了什么谁能试着把我们刚才看到的完整的说出来你能提出一个问题吗你会列式计算吗师板书5+2=7请你们再看黑板,说说又看到了什么又来了1只小鸡,刚才我们已经算出有7只了,又来了1只小鸡,现在一共有几只小鸡呢怎么列式计算师板书7+1=8活动2【讲授】二、探究新知1、小明又拿来一碗米,请同学们继续看(ppt出示动态图)谁能用“原来···来了···又来了···”完整地把题目的意思说出来(原来有5只小鸡,来了2只小鸡,又来了1只小鸡,现在一共有几只小鸡)A生说出题意 B你能像他这样说一遍吗C同学们齐读题意2、理解了题目的意思,你会列式吗板书5+2+13、对比刚才我们同样是求 一共有几只小鸡第一种方法是我们熟悉的,用了两次加法计算,第二种算式,与我们以前学过的加法哪儿不相同4、师小结我们原来学的加法是把两部分合起来,现在要连着再加一部分,像这样把三个部分合起来的算式,我们可以叫它连加(板书连加)5、认识了连加,跟老师一起读算式5加2再加16、这个算式当中5表示什么2表示什么1表示什么7、5+2+1这里有3个数字,应该先算谁和谁再算谁和谁呢8、计算时应该注意些什么活动3【练习】三、知识运用1、导学案出示 看谁算得又对又快,分组比赛7+2+1 = 3+0+5 =2、生活当中有许多连加的例子,你能用我们今天学的“原来···来了···又来了···”说句话吗2、同桌合作摆一摆,一人摆,一人列式计算1人拿出8根水彩笔,摆成三部分,另一人根据摆好的图,列出算式并且计算3、导学案出示 燕子图 看懂题意再列式计算4、编写连加算式活动4【作业】四、总结我们今天学到了什么活动5【导入】拓展延伸1、多个数连加的算式1+2+3+4+5+6+7+8+92、( )+( )+ 4 = 92023人教版数学上册教案篇4教学内容：九年制义务教育课本数学一年级第一学期(试验本)P15教学目标：认知目标1
（总计53649字）
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