体育媒体‌《分类垃圾桶的优势-下逐客令网》解说文案

近几年，我国病毒性肝炎的发病率得到了良好的控制，但与此同时，脂肪肝的发病率却逐年上升，据最新的调查显示，目前脂肪肝已超过病毒性肝炎，成为发病率第一位的肝病而脂肪肝病情如果未得到控制，后期可发展为肝炎、肝硬化，甚至可造成肝癌，因此一定要引起足够的重视提到脂肪肝的病因，大多数人都知道与肥胖有关，体重越高，肝内脂肪堆积越为严重不过，也有人发现，一些人明明很瘦，却还是患上了脂肪肝，这是怎么回事呢其实，除了肥胖之外，脂肪肝还可因以下原因引起，来看看吧1、营养不良营养过剩、肥胖可造成脂肪肝，同时，营养不良的人也容易患上脂肪肝，这种情况多发生于那些长期吃素不吃肉、过度减肥等人群中由于长期不吃肉，身体不易产生饱腹感，为了填饱肚子，人们会大量摄入米、面等主食，这类主食中的碳水化合物可在体内转化为脂肪，可导致肝脏内堆积过量的脂肪

4用脑过度脑力工作者往往缺乏锻炼和户外活动，并伴随睡眠障碍，长此以往导致内分泌紊乱，脑补血液循环不畅，头皮微循环堵塞，毛囊供血不足而生白发这类白发患者应该积极参加户外活动，多进行体育锻炼，并选择瑜伽等运动来减压坚持一段时间就会有不错的效果5B族维生素缺乏医学研究发现，B族维生素是黑色素合成的重要成分之一，缺乏维生素Bl、维生素B2、维生素B6会影响毛囊中黑色素的生成从而造成黑发变白这类白发患者应该多吃富含维生素的食物和水果，富含维生素B的食物包括大豆、花生、动物肝脏等等，水果包括橘子、葡萄、香蕉等6不良的生活习惯研究表明熬夜、抽烟、酗酒都有可能造成白发或脱发长期熬夜伤肾，中医讲，肾主生殖，其华在发，肾精不足，头发就会变白或脱落，抽烟伤肺，肺主皮毛，肺功能受损后皮肤毛发都会暗淡无光

饮食习惯是否保持良好对身体健康造成的影响一直是非常大因为人体所需的绝大多数营养物质都是通过进食食物完成摄入的，如果饮食长期不当是很容易对食物消化以及营养吸收造成不良影响的，这给肠胃保养带来的危害将会非常严重因此如果想要远离胃病烦恼的话，就一定要积极改正以下四个常见不良饮食习惯1、不吃早饭在现代社会中，由于工作节奏较为紧张，很多人都会为了节省时间而选择不吃早饭，这种不健康的饮食习惯一定要及时纠正因为经过一夜的睡眠，人体前一日所进食的食物基本都已得到完全消化，而清晨睡醒后如果不及时进食的话，便很容易因过度空腹而导致胃粘膜严重受损的久而久之，胃溃疡、胃炎甚至胃癌的发病几率都很可能会出现大幅上升因此，对于按时食用早餐的必要性，大家一定要提高重视

情感与态度目标：1、通过从身边的一些简单问题，体验数据在解决不少现实问题中是有用的；2、在问题解决的过程当中，品尝发现带来的欢乐，树立学好数学的自信心三、教学重点和难点重点：在合作讨论的过程当中体会数据在现实生活中的作用，理解扇形统计图的特点，学会制作扇形统计图难点：从扇形统计图中尽可能多并且正确地获取信息、利用数据进行分析、作出判断四、教学和活动过程（一）教学准备阶段1、利用PowerPoint制作一个简单课件（没有多媒体教室可采用小黑板展示）；2、布置学生准备，圆规、铅笔、彩色笔、计算器、剪刀等工具（二）教学流程1、引入 前面我们学习了折线统计图和条形统计图，今天我们将学习另外一种统计图——扇形统计图，大家小学里已经学过，有印象吗

（总计53446字）

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