人大代表是党和国家联系人民群众的桥梁我国五级人大代表中，县乡两级人大代表占绝大多数目前，新一轮县乡两级人大换届选举正有序推进中，10亿多选民将直接选举产生260多万名县乡两级人大代表一张张选票承载人民重托从国家领导人到基层群众，选举的广泛性、重要性、真实性得到充分彰显2016年习近平总书记在参加北京市区人大代表换届选举投票时强调，选举工作要坚持党的领导、坚持发扬民主、严格依法办事，保障人民选举权和被选举权；2021年参加投票时指出，要把民主选举、民主协商、民主决策、民主管理、民主监督各个环节贯通起来，不断发展全过程人民民主，更好保证人民当家作主；今年参加投票时进一步指出，“要践行全过程人民民主，坚持党的领导、充分发扬民主、严格依法办事”
“时间”看似司空见惯，可对于中年级的小学生来说是一个抽象的概念，不易理解，用学生熟悉和崇拜的家乡英雄聂海胜作为开课的引子，由已经学过的知识的自然过渡到新课题，不仅调动学生学习的兴趣，而且为引导学生逐步形成系统的时间观念做下铺垫]二、合作探究，学习新知1、认识1秒师：秒虽然是计量短暂时间的单位，但它在我们的生活中却有很大的作用你在什么地方见过秒呢(马路上红绿灯、运动员赛跑计时等等)[设计意图：数学服务于生活，从生活中学习数学找一找生活中的秒，让学生感受秒和我们的生活息息相关，秒在生活中有它存在的作用]师：秒在生活中有着很大的作用，我们用什么来计量秒呢根据学生的回答课件出示各种计录秒的钟表认识秒针，发现秒针的特点
通常熬夜的人得慢性疾病的机率比抽烟或喝酒的人都来得高所以每天尽量在12：00以前睡觉，不要常熬夜熬夜时不要吃肉，尽量吃碳水化合物，这样隔天才不至於很累，可把伤害减至最低案例：李开复就是因为不规律长期熬夜,以及压力过大导致全身20多处肿瘤2、吃宵夜，体质变酸凡是晚上8：00再进食就称做宵夜吃宵夜隔天会疲倦，爬不起床，肝也会受损，因为睡觉时，人体各器官活动力低，处於休息状态，因此食物留在肠子里会变酸、发酵，而产生毒素伤害身体3、不吃早餐，体质会变酸台湾人普遍不吃早餐，这是非常不正确的饮食习惯早餐一定要丰富，而且要选择耐燃烧4-5小时的食物，才足够你一天的消耗量4、运动不足，体质会变酸在阳光下面多做运动多出汗，容易帮助体内排出多余的酸性物质
如果路标指向上面呢”⑵请幼儿带着“贺卡”去小动物们的家里做客，巩固对上下排列次序的理解①教师：“一会儿就请小朋友们到它们家里去做客了老师给每个小朋友准备了一张贺卡，如果你能够把这张贺卡带给小动物，那么它们一定会特别高兴的”请幼儿按照路标，将贺卡上的数字与房子的序号对应起来，去为小动物们送贺卡②教师变化路标的方向，请另一组幼儿手持贺卡去小动物家做客6简单总结本次活动学习的内容：教师：“今天小朋友们学习了好多新的本领，我们学会了从左往右数，从右往左数，从上往下数和从下往上数，你们还为小动物们送去了门牌卡，又带着礼物去小动物们的家里做客，你们做了这么多事情，一定有点累了吧那就让我们休息一下吧，轻轻地去一趟厕所，然后拿水杯喝一杯水
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