许多人喜欢喝粥，粥就是主食，在他们的生活中不可缺少中医学上粥为发汗之源，喝热粥能使人迅速发汗以清除体内毒素，喝粥好处多多：1吃粥能够滋补羸弱的身体，增长气力2吃粥能够补养人体的所需，增加寿命3粥及其容易消化，让人的脸容丰满有光泽但是粥有唯一的不足，营养成分单一，营养不够多而且容易引起血糖上升在煮粥时候放入“五谷杂粮”，可让粥更营养，还能控制餐后血糖常见五谷：水稻大米、小麦、小米、大黄米、玉米等；常见杂粮：绿豆、芸豆、小扁豆等；薯类：土豆、山药、芋头、红薯等；其他：莲子、薏米等；这些食材都有充足含量的淀粉，在粥内加入这些食材，可以让粥更容易吸收健康揭密：按需做粥，如何更加讲究1容易胃胀气的人黄豆、黑豆、绿豆等不容易消化，容易产生气体，一般身体虚弱、消化不良、腹部胀气的长期病患者不建议放这三种原料
高考的号角吹响了，我们全力拼搏的时候到了有人说高三是艰难的，没错走进高三，意味着我们要时刻牢记：学习就是考验与磨炼我们意志的基石“梅花香自苦寒来”， 只有胸怀梦想、斗志高昂的拼搏，才会为我们的人生绘上亮丽的一笔同学们，奋斗的过程最让人欣慰虽然在这奋斗的过程中，多少的苦，多少的累，付出多少的汗水只有自己知道，但是当我们做出的努力得到回报时，你就会觉得之前付出，再多也是值得的身在高三，我们被寄予太多的希望，老师、家人、朋友看看他们的辛勤付出，看看他们殷切的目光，想想上届学长们的光辉战绩，我们没有任何理由退缩我们只能向前，向前，再向前我们要有足够的勇气向学校的领导、老师、和家人说：“我们会努力点燃梦想;我们要实现梦想，铸就人生的辉煌
传染病房把科利亚和伙伴们隔开了，但它无法隔开孩子们的心这窗 前的红气球，使科利亚的心离开了“真没意思”的病床生活，回到了小伙伴的身边科利亚“高兴地笑了” 6、在生活中，你有没有问候、关心过身边的人(预设：学生谈同学，谈夏勇同学) 出示课件，播放学生为夏勇献爱心的活动场面同时播放歌曲《爱的奉献》将我们的爱献给所有需要帮助的人7、在平时的学习中，知道哪些关于友情、爱心方面的成语(预设：鼎力相助情同手足千里鹅毛雪中送炭助人为乐情深谭水 驿路梅花血浓于水情重如山……) 板书设计： 问候心意祝福关心惊喜爱心笑脸…… 教后反思： 本课的教学，主要通过科利亚的情感变化为线索，在阅读中培养了学生的感悟能力，并结合自己在生活中的感受而体会
他们教会我们诚实和正直，使我们长得更加笔直挺拔；教会我们知识和胆略，为了让我们更加枝繁茁壮，长大了好去领略、经受人生的追求和风雨少年时期是充满梦想的黄金年代，如果理想是舵手，那么努力就是风帆一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，同学们，我们要珍惜光阴，珍惜幸福美满的童年生活，珍惜读书的机会，遵守学校的规范，尊重老师的教诲，从身边做起，从身边的小事做起，文明礼貌、诚实守信、团结同学、热爱学习，努力把自己锤炼成为社会的有用之才为了让我们渡过一个愉快而又有意义的节日，学校还为我们准备了唱红歌比赛，到时候同学们将能欣赏到精彩的节目最后，预祝同学们能拥有六月阳光般绚丽、灿烂的童年，渡过一个健康、快乐、有意义的“六一”儿童节
（总计53648字）
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