大家都知道熬夜毁身体，十个病九个都是“熬”出来的很多人晚上拼命熬夜，白天就使劲睡晚上熬夜八小时，白天补觉十小时，以为白天多睡就可以把身体补回来殊不知，昼夜颠倒本就错，睡觉十小时更是错睡多了，5种病自会找上门1、呼吸系统疾病为了避免噪音干扰或者为了安全感，很多人睡觉都爱紧闭门窗若是室内长时间处于封闭状态，空气就会不流通，容易滋生细菌特别是早上，室内空气最浑浊人长期处于这种环境，会导致呼吸系统疾病缠身，比如咳嗽、感冒2、糖尿病睡的少或多都会增加糖尿病患病几率美国有研究表明，每天睡眠保证在8小时是最健康的，不足7小时，诱发糖尿病风险会增加2倍，多于10小时，风险会增加3倍3、消化系统疾病虽然人入睡后胃部消化速度会放慢，但肠胃仍在正常工作，大多在第二天早上六点胃内食物会被消化完
Explain :一般将来时态构成: will / be going to +动词原形=Step 3 While-task(任务中活动)SB Page 2 ,1b1Practise reading the six predictions2Read the instructions to SsCircle the things you hear on the recording3Play the tape twice(放录音，两次)4Play the tape a third timeAt the same time ,check the answersSB Page 2 , 1c1、Pay attention to the dialogues
“刚好家里的肥皂用完了，我来兑换几块”“真不错，变废为宝”“我换了一袋盐和两瓶洗洁精……” 为全面提升社区居民生活垃圾分类意识，进一步倡导绿色、低碳、环保的生活方式，近日，江北区铁山坪街道在唐桂社区开展了“垃圾分好类 积分兑好礼”活动活动现场，积分超市的货架上摆满了炒锅、肥皂、垃圾袋、纸巾等各类生活用品，吸引了众多居民前来参与，社区工作人员一边维持现场秩序，一边协助居民查询积分情况，耐心地为居民们推荐最划算的兑换组合方式，50个积分就可以兑换一袋硫磺皂，80个积分就能换一瓶洗洁精，1350个积分还能换一个多用蒸锅兑换的同时，工作人员也积极宣讲垃圾分类的好处、如何进行垃圾分类、垃圾分类的注意事项等相关知识，并向居民发放垃圾分类宣传册
“压缩取火”展示空气压缩生热的热力学原理，“千人震颤”大型静电实验让观众直观感受电学现象的神奇魅力，“热气球放飞”生动演示热空气上升原理，“酒精爆燃”“泡泡吐火”等实验则在确保安全的前提下揭示燃烧科学背后的奥秘在科学自己动手做(DIY)活动和科普讲座环节，福建科技馆的科技辅导员结合青少年认知特点，通过动手实践、互动交流等方式，引导学生在观察、思考和探索中，寓教于乐地学习科学知识、掌握科学方法、培养科学思维科普体验区展示智能机器狗、虚拟现实(VR)体验设备和无人机等前沿科技展品，向学生们呈现人工智能(AI)技术的发展成果；长征精神展板集中展示长征精神薪火相传，鼓励青少年学习长征精神，走好新一代的长征路
（总计53959字）
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