如果采取只吃水果或者只吃蔬菜的减肥方法，不但会使人出现营养不良的现象，还会诱发各种胃肠疾病的出现对于女性来讲，还会影响到月经，对健康危害非常大所以说，想要健康减肥，必须根据自身体质，选择正确的减肥方法，才能够达到既能保持健康体重，还不会影响到身体健康的作用减肥，比吃啥更重要的是---在什么时候吃很多人都知道减肥期间要少吃，血糖升高与肥胖跟吃了多少有关但事实上，据最新的研究显示，比吃了多少更重要的是---何时吃近期，翰斯·霍普金斯大学就在《内分泌学会临床内分泌与代谢杂志》上发表了一篇论文：研究表明：即便进食都一样，晚餐吃得较晚会更容易增重还有血糖升高对比正常晚餐而言，晚餐吃得晚的峰值血糖水平高出近 20％，脂肪燃烧减少10％
3学生自己修改习作;小组交流互评互改，师巡视指导六、引导激励，课外延伸1今天这节课，老师看到了同学们智慧的火花，想得新、说得好、写得也棒最后，看看安徒生爷爷还有什么话要说2(课件出示7、8)卡通人物安徒生：看到同学们这一节课的表现，我真为你们感到高兴，看来我这位“童话大师”该好好歇歇了，不过我还有两个小任务希望同学们能做到(1)想一想：除了可能发生上面的故事外，也可能有怎样的情况发生呢(2)编一编：课后同学之间可以随便找几样自然界中的事物(风霜雨雪、日月星辰，花木草石、鸟兽鱼虫)，连在一起编一编童话故事3吐露心声、情感共鸣同学们，这节课是你们圆了老师的童话梦，美好的童话，它能开拓视野、启迪智慧、发人深省，让人一看就爱不释手
人体内的铁是呈封闭式循环的，正常情况下，铁的吸收和排泄保持着动态的平衡，人体一般不会缺铁，只在需要增加，铁的摄入不足及慢性失血等情况下造成长期铁的负平衡才致缺铁，造成缺铁的病因可分为铁摄入不足和丢失过多两大类二、缺铁性贫血的发病机制 铁是人体必需的微量元素，存在于所有生存的细胞内，铁除参与血红蛋白合成外，还参加体内的一些生物化学过程，包括线粒体的电子传递，儿茶酚胺代谢及DNA的合成，已知多种酶需要铁，如过氧化物酶，细胞色素C还原酶，琥珀酸脱氢酶，核糖核酸还原酶及黄嘌呤氧化酶等蛋白酶及氧化还原酶中都有铁，如缺乏，将影响细胞的氧化还原功能，造成多方面的功能紊乱含铁酶的活性下降，影响细胞线粒体的氧化酵解循环，使更新代谢快的上皮细胞角化变性，消化系统黏膜萎缩，胃酸分泌减少，缺铁时，骨骼肌中的α-磷酸甘油脱氢酶减少，易引起运动后乳酸堆积增多，使肌肉功能及体力下降，含铁的单胺氧化酶对一些神经传导剂(如多巴胺，去甲肾上腺素及5-羟色胺等)的合成，分解起着重要的作用，缺铁时，单胺氧化酶的活性降低，可使神经的发育及智力受到影响
(钟面、车轮、水杯、碗口等)二、新知探究(一)认识圆心、直径和半径1 、教师课件出示自学提纲(1)生拿出准备好的一个圆纸片(2)课本第56页动手折一折折过2次后，你发现了什么再折出另外两条折痕呢(3)指出纸片的圆心、直径和半径2、自学，教师巡回指点，发现难点3、教师在黑板上画一个圆，让个别学生上台指出4、小组讨论：(1)什么叫半径圆上是什么意思画一画两条半径，量一量它们的长短，发现了什么(2)什么叫直径过圆心是什么意思量一量手上的圆的直径的长短，你发现了什么(3)小结：在同一个圆里，有无数条直径，且所有的直径都相等在同一个圆里，有无数条半径，且所有的半径都相等5、直径与半径的关系(1)学生独立量出自己手中圆的直径与半径的长度，看它们之间有什么关系
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