是你们动情的课堂让我们在四年中牢记，除了学校漂亮的美女和丰富多彩的学生活动以外，更需要时刻关注专业课、文化课的学习;感谢四年来一直关心着我们生活起居的各位宿管阿姨、叔叔，每次下雨前，总会及时的帮我们收起晾晒的被子;感谢四年中遇到的诸位师兄师姐，在我的成长道路上所给予的莫大帮助;感谢我最亲爱的朋友们、同学们，四年以来，为了集体的荣誉，为了共同的理想，我们哭泣过，欢笑过，这都将成为我们人生中最美好的回忆;感谢低年级的学弟学妹们，为我们的大学生活注入了新鲜的活力，当学姐们渐渐离去，学妹们便成学长们重回母校的动力在这个重要的时刻，我要郑重的道一声谢谢，四年大学，精彩皆因有你当然，还要感谢我们的食堂，通过少放肉、少放油的方式帮助我们执行减肥计划，以及感谢舍友的不杀之恩
叶京英指出，作为年轻人，90后应该每天有8~9个小时的睡眠，然而被调查的90后睡眠时间平均为75小时，低于健康睡眠时间，六成以上被调查者觉得睡眠时间不足另外，该研究还显示，309%的人入睡需要30分钟以上，09%需要药物助眠才能入睡针对很多年轻人习惯性晚睡，安徽医科大学附属巢湖医院神经内科主任医师陈贵海指出，被动打破睡眠节律的习惯会对身体造成不好的影响，即使现在没有感受到身体不适，还是会有潜在的健康风险，年轻人需要养成早睡早起的习惯那么年轻人睡眠不足有什么危害如何调理年轻人如果长期睡眠不足的话，可造成多方面的危害，如可导致抑郁症 ，还可引发严重的健康问题，台心脏疾病,心律不齐,高血压,糖尿病，另外年轻人如长期睡眠不足，还容易导致情绪冲动，并会加速皮肤衰老 ，有的还可出现表达障碍，因此年轻人要注意养成良好的作息
央广网北京11月9日消息(记者张萌)冬季是心血管疾病的高发季节不少人感觉，降温后容易出现心慌、心神不宁等症状为何冬季心血管问题频发从中医角度，我们该如何养护心血管、安稳过冬中国中医科学院广安门医院心血管科主治医师石晶晶表示，天气变冷，人体回心血量变多，血压升高，心脏负担也就跟着加重；低温刺激还会造成血管收缩，诱发急性心血管问题此外，寒冷还会激活交感神经，诱发心悸、心律不齐，所以入冬后房颤发作频率往往升高中医认为“寒主收引”，寒邪易使血脉凝滞、心阳受损《黄帝内经·素问·四气调神大论》中曾这样描述冬季的养生：“冬三月，此为闭藏……早卧晚起，必待日光，……去寒就温，无泄皮肤，使气极夺此冬气之应，养藏之道也；逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少
此外，年龄也是一个因素，儿童心率往往较快(2)药物性:如拟交感神经药物如麻黄素、肾上腺素副交感神经阻断药物如阿托品、咖啡因、甲状腺素、苯丙胺等可引起心动过速(3)病理性:如全身性疾病:高热、贫血、缺氧、感染、甲状腺机能亢进、疼痛、急性风湿热、脚气病及神经官能症等可引起心动过速心脏血管疾病:急性失血、低血压和休克、动静脉瘘、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心包炎、急性心肌梗塞以及各种器质性心脏病都可导致窦性心动过速阵发性室上性心动过速发病原因:冠心病、心肌梗死、缺氧血症、低血钾症、预激综合征、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾患、其他各种器质性心脏病或伴有心房扩大者、洋地黄或其他药物毒性反应、感染、发热、甲状腺功能亢进，亦可见于无任何病因，或由于情绪激动、过度疲劳、吸烟、饮酒诱发
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