
教学重点和难点重点和难点:正确地求出代数式的值课堂教学过程设计一、从学生原有的认识结构提出问题1庇么数式表示:(投影)(1)a与b的和的平方;(2)a,b两数的平方和;(3)a与b的和的50%2庇糜镅孕鹗龃数式2n+10的意义3倍杂诘2题中的代数式2n+10,可否编成一道实际问题呢(在学生回答的基础上,教师打投影)某学校为了开展体育活动,要添置一批排球,每班配2个,学校另外留10个,如果这个学校共有n个班,总共需多少个排球若学校有15个班(即n=15),则添置排球总数为多少个若有20个班呢最后,教师根据学生的回答情况,指出:需要添置排球总数,是随着班数的确定而确定的;当班数n取不同的数值时,代数式2n+10的计算结果也不同,显然,当n=15时,代数式的值是40;当n=20时,代数式的值是50蔽颐墙上面计算的结果40和50,称为代数式2n+10当n=15和n=20时的值闭饩褪潜窘诳挝颐墙要学习研究的内容二、师生共同研究代数式的值的意义1庇檬值代替代数式里的字母,按代数式指明的运算,计算后所得的结果,叫做代数式的值2苯岷仙鲜隼题,提出如下几个问题:(1)求代数式2x+10的值,必须给出什么条件

学习目标:1、理解小数的意义2、会正确读写小数3、小数与分数能进行互化自主学习(方式)、教师指导方案:1、看书上第2页认一认2、把“1”平均分成1000份,其中的1份是( ) ,也可以表示( )其中的59份是( ),也可以表示( )3、读出下面的小数,并写出它们所表示的意义09读作:表示:0304读作:表示006读作:表示:展示方式:(学习目标中1、2……采取什么方式展示)1、 抽生回答,集体点评2、 小组交流,抽生回答3、 学生展示,集体交流检测内容:填空:02 表示是( )位小数,它表示( )分之( )015是( )位小数,它表示( )分之( )0008是( )位小数,它表示( )分之( )

1、呼吸减慢法 进行有节奏规律的呼吸,先快后慢,类似于催眠作用逐渐放慢呼吸频率可以放松全身,一般做7分钟左右的深呼吸就可以进入深眠状态2、回想法 躺在床上努力回想自己的一天,尽量不要放过任何细节这种方法是因为你在回想过程中,视觉和听觉都会高度集中,从而调节脑部神经到适合睡眠的最佳状态3、用左侧鼻孔呼吸法 你需要以左侧卧姿势躺在床上,用手指按压住右侧鼻孔再慢慢进行深呼吸即可,此法意在降低人的血压使之尽量处于平静状态,尤其对于那些天生体热或是更年期潮热的人们有不错的功效4、挤压放松法 平躺在床上用鼻子做深呼吸,同时并拢脚趾进行弯曲挤压动作,到达忍受顶点之后再慢慢放松,如此反复此法是利用放松全身肌肉可助眠的原理,因为蜷曲脚趾的运动可进一步牵动你大腿、腹部乃至上肢的肌肉,直到你感觉疲倦而迅速入眠

这是因为我们的皮肤在睡眠过程中会得到不断的修复和生长,能够让皮肤中的分泌物正常代谢如果总是熬夜就会导致皮肤中堆积大量的毒素无法得到排出,进而引起长痘的情况出现02不及时清洗床上用品床上用品是否干净对于皮肤状态也起着很大的决定作用,如果床单和枕套太久没有清洗,那么就会滋生螨虫,会引起皮肤问题,其中就包括痘痘03不当的饮食生活中有很多人喜欢吃辛辣,油腻,刺激性食物,还有很多人喜欢吃高糖和高盐的食物,这些不良的饮食习惯都会给皮肤造成一定负担,进而引起长痘的情况出现04运动之前不卸妆不少上班族在下班之后会直接去健身房进行运动,但如果带妆运动会使化妆品中的化学物质渗入毛孔当中,从而引起毒素的堆积,堵塞毛孔,进而引起痘痘出现,对于皮肤健康来说是不利的
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