委中穴 取穴方法： 取该穴道时候患者应采用俯卧的取穴姿势，委中穴位于人体的腘横纹中点，股二头肌腱与半腱肌腱中间，即膝盖里侧中央（详见此人体下肢穴位图相关图示） 主治疾病： 此穴的主治疾病为：坐骨神经痛、小腿疲劳、肚子疼痛、脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、臀部疼痛、膝盖疼痛该穴为人体足太阳膀胱经上的重要穴道之一足三里 取穴方法： 足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴另外一种简易找法：从下往上触摸小腿的外侧，左膝盖的膝盖骨下面，可摸到凸块（胫骨外侧髁）由此再往外，斜下方一点之处，还有另一凸块（腓骨小头）这两块凸骨以线连结，以此线为底边向下作一正三角形
学会7个生字，认读7个字2学会本课生字和新词，并按田字格范字正确书写3识字过程中，感受汉字的魅力教学重点：学习生字新词教学难点：“充”“已”的间架结构和写法教学准备：课件教学过程：一、激趣导入同学们，你们喜欢过星期天吗(喜欢)星期天的时光很美妙你们能说说为什么喜欢星期天吗指名3、4个学生说我们今天就来学习《星期天的时光多美妙》这篇课文，体会星期天的快乐(师范读课文)二、自主识字(一)初读课文1轻声自由读课文，不会的字借助拼音多读几遍2说说你上个星期天去干什么了(二)对照生字表，自学生字要求1读准字音2想想这几个生字，可以用什么方法来记，哪个字比较难记，哪个字需要老师指导3说说这个字所在的句子(三)学生小组交流，互相帮助
)1、温热无风的`雷雨云从天外压来，远处传来千万只蜜蜂振翅般的嗡嗡声一个“压”字就把乌云从天边渐渐逼近让人喘不过气来的感觉写得淋漓尽致，“千万只蜜蜂振翅般的嗡嗡声”让人从声音上感觉龙卷风太让人害怕了2、接着，你会从沉沉的乌云下，伸出一个大象鼻子似的怪物陆龙卷不仅声音很可怕，而且形态也很可怕，他就像一个巨大的大象鼻子一样的怪异，让人看了毛骨悚然3、这个怪物摇摇晃晃向前移动，不断的摧毁建筑物，把汽车随意抛来掷去，甚至把小木棍儿、草秆儿像钉子一样刺入人畜的皮肉……我们现在的建筑物都是用钢筋水泥造的，非常坚固，而龙卷风却能不断的摧毁它们，汽车那么重，龙卷风却能把他随意抛来掷去，想怎么扔就怎么扔，向扔到哪里，就扔到哪里，他甚至把小木棍儿、草秆儿变成坚硬的钉子，刺入人畜的皮肉，陆龙卷威力实在太大了，太狂暴威猛了
而ér《本běn草cǎo正义》中zhōng则zé说shuō到dào，党dǎng参cān之zhī力lì可kě“健jiàn运yùn中zhōng气qì、润rùn肺fèi生shēng津jīn、补bǔ脾pí养yǎng胃wèi，与人rén参cān之zhī效xiào不bù甚相xiāng远”同tóng时shí，党dǎng参cān入rù药yào“健jiàn脾pí而ér不bù燥zào热、养yǎng胃wèi而ér不bù滞腻、润rùn肺fèi而ér不bù犯fàn寒”，可kě以yǐ说shuō是shì一yī味wèi既能néng补bǔ益yì健jiàn体tǐ，又yòu无峻猛měng刚gāng燥zào之zhī弊bì的de良药yào
（总计53321字）
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