此外，由于工作忙碌，许多人根本没有时间自己做饭，三餐靠外卖解决，而许多外卖商家为了追求口感，在食物加入了大量的油、盐、糖等调料，吃多了可增加身体代谢负担，也会影响到血管健康4、经常熬夜随着手机等电子产品的普及，越来越多的人沉迷其中，一旦刷起手机，很难控制时间，往往需要到凌晨之后才能入睡经常熬夜，会影响身体机能，尤其是影响肝肾的排毒、代谢功能，导致血脂淤积，而且熬夜还可造成内分泌紊乱，诱发血压升高，这些因素都会诱发心脑血管疾病，造成严重后果总之，血管健康与生活习惯息息相关，如果生活中有以上几个习惯，那么很容易造成血脂水平升高，血液黏稠，各种心脑血管疾病也就随之而来了因此，大家在生活中应养成健康的生活习惯，比如要多运动，注意清淡饮食，远离烟酒，使血管更加健康，远离心脑血管疾病的困扰
(一)学生回顾之前学过或学生课外可能读过的其他寓言故事(二)结合这些寓言故事，同学们觉得寓言有哪些特点呢(设计意图及教学建议：对八年级学生来说，寓言是同学们十分熟悉的一种文学体裁，从小到大同学们积累了许多寓言故事教师可以从回顾此前学过或学生课外可能读过的其他中国传统寓言故事，引出学生对寓言故事的特点回顾这时学生的答案可能不太准确，老师不多讲解，为下面对寓言故事特点的学习埋下伏笔)二、诵读全篇，读准课文1学生提出应注意的字词读音、句内停顿及个别语句的语气处理，并朗读，教师点评2采用指读、男女生分开读等方式读课文，师生交流从而进一步读准字音(设计意图及教学建议：这两环节是让学生夯实基础知识，读准字音，使学生爱上朗读，掌握朗读技巧，提高朗读水平
4了解课文内容，懂得当别人有困难时要勇于伸出援助之手而本课的教学重点难点是通过:“雪孩子化了”和“雪孩子飞到空中，成了一朵很美很美的白云”这两句话，使学生知道雪会变成云，理解雪与云之间的变化过程这两种变化属于物理现象，对于刚刚一年级的孩子来说，理解起来是极有难度的所以教师要通过演示课件“雪化成水、水蒸到空中形成云的过程”，将复杂的问题简单化，抽象的问题具体化，自然突破了文章的重难点三、教学重难点认识10个生字，知道雪会变成云四、教具准备雪孩子剪影，生字卡片，雪与云相互变化的课件五、学前准备布置学生课前读通课文六、教学时间:2课时七、教学过程:第一课时一、揭题激趣1、(出示“雪孩子”图形剪影)同学们，今天老师给大家带来了一件小礼物，你们看，这是什么呀
但他不做便心中不安为照顾儿子，什么灾祸，什么劳累，他都置之度外父亲在千辛万苦中为儿子所做的一切，比平常特别是顺境中所做的一切不知可贵多少倍所以儿子当然会感动得多次掉下眼泪综合言之，应该有这样一些方面：①对父亲的感激：父亲不顾年事已高、行动不便，为“我”穿铁道、爬月台买橘子；②对父亲的理解：父亲不放心茶房，亲往为“我”送行，干叮咛万嘱咐，不厌其烦，表现出中老年人的“迂”，原都是亲子之心，怜爱之情，这是非他人所能比的；③对父亲艰难生活的同情：买橘子时的瞒跚艰难，一下子引发“我”的联想，家庭生活的重压何时才能解除，父亲的这种艰难还得延续支撑；④对父亲未来生活的忧虑：父亲渐显老态，但还得继续生存挣扎以维持自己及其家人的生计，今后他又怎样生活，从身体到心理的逐渐变化，做儿子的又能帮助多少呢
（总计53923字）
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