防止栓塞 血管尤其是冠状动脉，冬季寒冷时容易收缩、痉挛，发生供血不足，并可能导致栓塞，要十分注意保暖高危患者进行有效的抗栓治疗，可在医生指导下长期服用阿司匹林等2患者晨练应注意的问题 睡眠时，人体各神经系统处于抑制状态，活力不足，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发心脑血管疾病，冬季应该注意3改变不良的生活方式 不良生活方式是导致心脑血管疾病的发生、发展的重要因素，直接影响疾病的康复与预后控制饮食总量，调整饮食结构；坚持运动，循序渐进，量力而行，持之以恒；戒烟少酒，劳逸结合；减少钠盐摄入，每天食盐控制在5g以内；增加钾盐摄入，每天钾盐≥47g4多吃富含精氨酸的食物 富含精氨酸的食物有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤
勾勒轮廓春草图——草报春春花图——花争春盼春——绘春{春风图——风唱春｝——颂春春雨图——雨润春迎春图——人迎春四、精读课文，深入感悟，鉴赏创新[问题探究] [问题组]a你喜欢朱自清先生描绘的哪一幅图画b说说你为什么喜欢体会作者的思想感情(赏析好词好句)c、读一读，读出情学生四人小组设疑，可小组内互问互答，教师巡视引导、点拨、补充，不同意见全班讨论教师做好充分准备，回答学生提出的疑难问题，引导学生深入下去做到面向全体学生，关注个体差别“说说你为什么喜欢”一题，是让学生自己去读书，去感悟，可以是一个词用得好，可以是一句话写得形象、生动学生还可以找出多处去理解、品味、鉴赏、朗读[明确]小草偷偷地从土里钻出来——“钻”字用得好，“钻”表现了生命力顽强，写出了春草破土而出的挤劲
纵我不往，子宁不嗣音”，由思慕情人变为思慕贤才，向人才发出了深情的呼唤，我就像思慕情人一样思慕你们贤才啊呦呦四句出自《小雅—鹿鸣》本是周代朝廷与民间宴请宾客的诗句，主要表现的是天子宴请群臣的盛况和宾主之间融洽相处的温情诗人运用这四句诗表明只要贤才来投奔我，我曹操一定会待以嘉宾之礼的表达了诗人求贤若渴，尊重贤才的思想感情诗人将这几句诗，信手拈来，宛如己出，恰到好处地表达自己的心愿，与全诗融为一体，显得巧妙和谐第三层：明明如月，何时可掇忧从中来，不可断绝越陌度阡，枉用相存契阔谈宴，心念旧恩运用了比喻的手法，将贤才喻为明月，意即：天下的贤士们呀，我怎样才能得到你们呢恰如其分地表达渴望贤才来归的心意而在这还没有实现的情况下，才“忧从中来，不可断绝”
能有感情地、分角色朗读课文，理解课文大意2、 过程和方法：通过观察对照图画，反复诵读和分角色朗读课文理解课文大意通过比较法和熟字偏旁法的方法来记忆一类生字3、 情感态度和价值观：培养学生的劳动意识，认识到人人都要靠劳动生存下去教学重点和难点：学会8个一类生字，有感情地朗读课文，理解课文大意教学准备：教学挂图 对话的课件 教学时数：3课时 第一课时 教学内容：熟读课文，学会8个一类生字教学过程： 一、导入： 今天，我们要来学习一篇课文，题目是《蜻蜓和蚂蚁》，看到课题，你知道了什么你想知道什么二、熟读课文1、老师范读课文请同学们注意文中出现的生字，听准字音2、老师领读课文，学生一边读一边画出文中出现的一类生字
（总计53330字）
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